Войти

Не могу утолить голод

Юлия
Роман, 14 лет 1 месяц Москва

Могу посоветовать кушать небольшими порциями, но каждые 3 часа. Почитайте в интернете про раздельное питание, чтобы понять, что и когда предпочтительнее кушать(чтобы не испытывать тяжесть в желудке). Так психологически будет легче, тк вы будете знать, что скоро можно покушать и не будете переедать из-за небольших порций.

Кстати, моя знакомая худеет сейчас по такой методике, причем, весьма успешно)

0
05.02.2012
Лена
Глеб, 14 лет 4 месяца Днепр (Днепропетровск)

Как же это знакомо. До беременности я не знала, что такое голод!!! Понимаю, не нормально, но ела потому что все едят, значит так надо. А тут проснулся аппетит. Звучал коммент, что желудок растянут, дак я бы не сказала. Просто хочется. Про весы и поход в ЖК стараюсь не задумываться. Надеюсь, что чувство голода из-за холода, что когда потеплеет - попустит. Но и на диету садится не особо хочется:-((( Держитесь! И я буду 

0
07.02.2012
ЮЛИЯ
Царь!- просто Царь!!!, 17 лет 8 месяцев Новороссийск

У меня тоже так было в начале беременности, потом прошло. Но у меня было хуже, аппетита не было не могла смотреть на еду, а в желудке "сосало" как-будто неделю не ела. Я ела, перекусывала и т.д. Ешьте что хочется (кроме вредностей), но не большими порциями, чтобы потом не набрать много килограммов. Удачи!!! 

0
06.02.2012
diamond
Сынок, 14 лет 2 месяца Москва
И я себя все старалась яблочком обманывать, пока не поняла, что организм требует МЯСА!!! И побольше) А я-то все удивлялась: супчик овощной съем и гречку на второе и что-то не наелась ;)
0
05.02.2012
Алиса
Ника, 14 лет 5 месяцевНикита, 13 лет 1 месяц Сумы

Вы себе желудок растянули большими порциями. теперь, конечно, кушать будет хотеться.

0
05.02.2012
Катя
Мария, 14 лет 4 месяца Москва

такая же беда) вот сижу жую морковку)

0
05.02.2012
Сырокопченная колбаска можно или нет? Если нет аппетита...

Похожие записи