В марте того года вес 60,0, сейчас 51,7))) Но это еще не конец!
Вологда
ну да, я понимаю, это сравнительно немного, но это мои последние кг и они очень трудно уходят. да еще и я лентяйка хорошая))))
0
10.04.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Дело не в этом, просто не могу понять кто 10 кг за 2 месяца теряет а кто-то за год. Результат у вас хороший! и это стоит того!.
0
10.04.2011
Ответить
Вологда
зависит от начального веса и от упорства. меня и год устроил.
0
11.04.2011
Ответить
Вологда
первые месяцы были очень успешными - за 2 мес ушло 4 гк ,потом был перерыв на пол года, а потом я решила добить оставшееся))). ну и сейчас еще надо немногем - когда работаешь- результат всегда есть.
0
13.04.2011
Ответить
Санкт-Петербург
спасибо я просто думала вы ровно год были на системе, стало интересно сколько в месяц примерное уходило. Получается если вы не забросили это дело, то быстрее бы -10 свершились.
0
13.04.2011
Ответить
Вологда
да, система очень действенна! просто меня сбивают с толку обычно болезни детей, когда сначала забрасываю спорт и уход за телом, а потом и питание....
0
14.04.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Спасибо вам большое, я просто на системе 2 неделю в первую вес хорошо уходил, а сейчас стоит я успокаиваю себя что это КД. Но сами знаете как хочется быстрее результат. Я как раз хочу сбросить -10 кг.
0
14.04.2011
Ответить
Череповец
И до какого веса ты хочешь скинуть,Вик?
Прости забыла,какой у тебя рост?
0
04.03.2011
Ответить
Череповец
Нифига,ты разошлась,не остановиться теперь???
По моему у тебя всё класс!
Мужу обнять будет не за что))))
По моему у тебя всё класс!
Мужу обнять будет не за что))))
0
04.03.2011
Ответить
Вологда
нет, мои самые проблемные части только начали худеть, как всегда это и бывает))))
0
04.03.2011
Ответить
Череповец
Тоже хочу столько же весить как ты сейчас,ну хотя бы 52кг.
Но вес оч медленно уходит.До лета надеюсь справлюсь с этой задачей.
Вик,через какую программу фотки так компактно делаешь?Тоже так хочу,чтобы нагляднее было.
Но вес оч медленно уходит.До лета надеюсь справлюсь с этой задачей.
Вик,через какую программу фотки так компактно делаешь?Тоже так хочу,чтобы нагляднее было.
0
04.03.2011
Ответить
Тверь
оболдеть просто супер!!!! а живот втянула немного или он реально такой стал? блин ну меня всё равно пугает цифра ГОД!!! :(
0
04.03.2011
Ответить
Вологда
спасибо))) живот немного втянула, как все это делают, но он теперь даже меня не пугает))) . а год - это я лентяйка)))) у других покруче результаты
0
04.03.2011
Ответить
Тверь
ааааааааа ну тоесть ты особо себя не парила....так сказать? ну всё равно круто!!!! ты молоде.... ну тебе совсем осталь чуть чуть до желаемого :)
0
04.03.2011
Ответить
Кировоград
Умничка! Но что значит - "не конец"??? Тебе уже некуда дальше худеть!
0
16.03.2011
Ответить
Москва
Супер! Только груди жалко (((((( как бы так сделать чтобы все худело а она нет ))))
0
04.03.2011
Ответить
Вологда
да, грудь конечно не как у девочки, но и не самый худший вариант, хоть и маленький))))
0
04.03.2011
Ответить
Москва
нет я не в том смысле что как у девочки просто на фото до такая грудь шикарная сексуальная, а когда худеешь она к сожалению уменьшается, я свою очень жалею, всю жизнь твердый 1, только во время беременности и после родов муж и порадовался!
0
04.03.2011
Ответить
Вологда
))) спасибо. очень хорошо делать упражнения на пресс каждый день и крутить обруч. ну и в качестве десерта - кофейный скраб)))
0
06.06.2011
Ответить
Москва
т.е за год ты скинула почти 9 кг?у тебя тоже получатся не особо много было лишнего веса, значит я не падаю духом)))результат впечетляет!!!молодец!!!!
0
04.03.2011
Ответить
ты тоже сможешь, не расстраивайся)))
Москва
круто!!!!!!!!!!!!! я аж позвидовала!!!!!!!!!!
0
04.03.2011
Ответить
Москва
я сейчас взялась за себя)))))))))) надеюсь что всё получится)))))))) так как ну чень хочется вернутся в форму до беременности))))))
0
04.03.2011
Ответить
Вологда
главное - настрой, настрой и еще раз настрой. и никаких отговорок))))
0
04.03.2011
Ответить
Вологда
да)))) а когда я год назад увидела свой вид сзади - я в шоке была!!!!))))))
0
04.03.2011
Ответить
Вологда
Спасибо))) да, все только на системе. но с одним большим срывом. но поняла, что без системы никуда)))))
0
04.03.2011
Ответить
