Это аллергия?

Наверно с неделю назад начали появляться прыщички на щечках. Сначала была еще потничка, думала, что она. Но потничка прошла, а на щечках прыщи остались... Не знаю с чего вдруг у нее может аллергическая реакция пойти.

Обычно питаюсь так:

овсянка на молоке, творог зернистый, творожок Активиа, кефир, картошка (вареная, пюре), рис, макароны, мясо (говядина, филе куры или индейки), редко сосиски, груши, яблоки, печенье и чай.

И что мне исключать из своего рациона?

Фото: