Я когда только забеременела(ещё не знала,что беременна) набрала резко 5кг,ела так же,как и всегда в последнее время,очень переживала и не знала уж на что думать)))а сейчас уже 3кг сбросила.молодец я.Поставила себе цель-не набирать вес в эту беременность)))у меня и так много запасов ещё есть)))
Оренбург
У меня тоже запасы есть...18 кг. лишних...Вот думаю - как бы так изловчиться и не раскабанеть совсем за время этой Б.В идеале было-бы не есть после 18...Но сейчас не могу так себя истязать...Стоит хоть чуть-чуть проголодаться, как уже тошнит...
0
08.08.2011
Ответить
Куопио
а у меня 30 лишних кг(((я питаюсь сейчас по системе -60.вечером я стараюсь не есть,редко-редко бывает,когда сил терпеть нет,тогда что-нибудь да засуну в рот,но заметила,что если это происходит редко,а не каждый день,то вес не набираю.
0
10.08.2011
Ответить
Оренбург
Система -60 мне очень нравится...Весной придерживалась её, похудела на 8,5 кг...А теперь вот забеременела и не могу пока её придерживаться, как только испытываю чувство голода, так сразу тошнит...Очень сильно...Поэтому даже вечером приходится что-нибудь зажёвывать...Надеюсь, что во втором триместре всё нормализуется и смогу вечером не есть, тогда и набирать не буду))) Кстати, по фотке совсем не скажешь, что у Вас 30 кг лишних...)))
0
10.08.2011
Ответить
Куопио
спасибо))просто у меня кость тяжёлая,широкая,поэтому и не видно))но я-то знаю,что они есть((
вот и я тоже её нарушать стала,когда токсикоз был,а сейчас опять взялась за себя.сегодня у врача была,она сказала,что вес у меня будет уходить за счёт меня,т.е. так питаться можно,но только чтобы питание было полноценное.
0
11.08.2011
Ответить
Когалым
я вот на 5-7 неделях лежала на сохранении и потеряла почти 4 кг. Уже почти полных 13 недель но вес совсем не прибавляется. Хотя ем как на убой. Живот по шват трещит, иногда после переедания аж тошнит (ну это я думаю что переела), мама говрит что я как птичка поклевала. Говорят потихоньку начнет вес набираться после 13 недели (ну это в идеале по книжкам). Посмотрим :)
0
07.08.2011
Ответить
Куопио
ну это как питаться,да и какой у кого организм,я думаю.Я ела много,когда дочкой была беременна,ну и понятно,что и набрала очень много.а вот с мальчишками ела совсем немного и набирала не очень сильно.сейчас может получится не набирать вообще?!))
0
07.08.2011
Ответить
