Где бы это взять такой режим? ))))
1-й вариант
Подъем, туалет 7.00
Завтрак 7.30
Игры 8.00 - 9.30
Сон на свежем воздухе 9.30
Подъем, туалет, обед 12.00
Игры, прогулка, занятия 12.30 -15.00
Мытье рук, полдник 15.00
Сон на свежем воздухе 15.30 -17.00
Подъем, туалет, игры 17.00 - 19.00
Мытье рук, ужин 19.00
Купание 19.45
Ночной сон 20.00-7.00
2-й вариант
Подъем, туалет 6.30
Завтрак 7.15
Игры 8.00-9.00
Сон на свежем воздухе 9.00
Подъем, туалет, обед 11.30
Игры, прогулка, занятия 12.00-14.00
Сон на свежем воздухе 14.00 (14.30) -16.00
Подъем, туалет, полдник 16.00
Игры, прогулка, занятия 16.30 - 19.00
Мытье рук, ужин 19.00
Купание 19.30
Ночной сон 19.30 -6.30
Оказывается какие-то мифические дети спят по 4 часа в день. А в 9.00 уже на улице быть надо.
Ну их ))) Мы вообще в 10.30 только просыпаемся...