14.10.11 - 94х69х98(сверху)
итак начнем физ.нагрузки. если хватит терпения и силы воли)
итак начнем физ.нагрузки. если хватит терпения и силы воли)
Санкт-Петербург
ну тогда все у тебя хорошо))) и попа нормуль!!! =))
0
14.10.2011
Ответить
Старый Оскол
Удачи. Я уже 2 месяц физ занятия . Постепенно приходим в форму
0
14.10.2011
Ответить
Санкт-Петербург
спасибо) у меня не хватает силы воли) а особенно для меня трудно регулярно делать физ.упражнения или даже ходить в спортзал,вот лежит карта фитнеса перед беременностью заморозила ее.. сейчас можно уже начинать ходить,заниматься, да все никак не соберусь)
0
14.10.2011
Ответить
Старый Оскол
я дома включаю комп и по нему занимаюсь. пол часа в день достаточно.
0
14.10.2011
Ответить