Посоветуйте невролога (Мск)

У меня проблемы со спиной, еще до Б были; смещение межпозвонковых дисков в пояснице и остеохондроз в шейном отделе. Вплоть до полосатого теста ходила на масажи и в тренажерный зал, качала мышцы, вроде помогало. Сейчас, конечно, "ничего нельзя".
Несколько дней назад ощутила боль в ноге (внутренняя поверхность бедра), думала, мышца потянулась, сходила к хирургу - он меня всю ощупал, обтыкал, ничего не болит %) Вынес вердикт, что в пояснице зажался нерв, идущий в ногу, прописал мазь Траумель (толку мало) и велел идти к неврологу.
Неврологи - зверюшки непонятные. Одна мне вещала о том, что беременным ничего нельзя, потому что у них изменилась карма. В центре Дикуля, где наблюдалась до Б, сразу сказали "приходите после родов", они с "интересным положением" в принципе не работают. Третий невролог тоже с беременными не хочет общаться, иди к гинекологу, мол =(
На сегодняшний день болит поясница, трещит лобковая кость; ходить больно (хотя если расхожусь - вроде ничего), вставать-садиться вообще как кляча хромая... от этих прелестей, похоже, вообще тонус начинается %\
Короче говоря, девушки, посоветуйте невролога! Чтобы бандаж подобрал и вообще посмотрел, как мне эти нервы "зажатые" высвободить...
В Семашко никто не обращался?..