переживаю,за 15 дней опять набрала 4 кг,не знаю что делать,а завтра на прием к г идти,боюсь,не знаю куда идут эти кг,с виду я не толстая и ем тоже вроде не много,даже и не знаю,что делать,подскажите может кто знает какую нибудь диету при беременности
Ростов-на-Дону
Девушка тут одна писала как-то, не помню на какой неделе были. Так она за день - 2 кг сбросила. Все просто - есть творог, пить кефир! И так целый день! Тяжело не на твороге, говорит, а без воды тяжеловато. Но зато подействовало.
Еще есть арбзная диета. Разгрузочный день то есть, а не диета. Целый день только и ешь арбузы. Жидкость вся выйдет из твоего организма и похудеешь. Арбуз ведь мочегонное. Но это при том условии если у тебя нет отеков!!
0
30.08.2011
Ответить
Москва
меня вот тоже за вес ругали..теперь вечером кефир или арбуз
в последний раз всего 400г прибавила
и следить за отёками
0
30.08.2011
Ответить
Харьков
Я справляюсь со своим весом, довольно легко, мне Г сказала, что нужно кушать мясо и в два раза больше овощей, еще кушаю поменьше хлеба(1 кусочек на завтрак), а после 6 вечера, чтоб не хотелось кушать пъю кифир столько сколько хачется, вот и все.
0
30.08.2011
Ответить
Ростов-на-Дону
http://www.babyblog.ru/user/akylochka/2890832
Вот девушка еще написала про разгрузочные дни подробненько
0
30.08.2011
Ответить
Тула
спасибо вам всем,но я завтра иду ложиться в больницу,положил все таки
0
30.08.2011
Ответить