Насколько важен эмоциональный интеллект?

В современном мире существует множество возможностей для всестороннего развития ребенка. На полках магазинов можно увидеть многообразие игр и пособий для развития мышления, внимания, памяти, эрудиции, навыков счета, мелкой моторики. Жизнь ускоряется, она становится все более насыщена. Ребенок подвержен большим нагрузкам, чем еще несколько лет назад, а следствием этого становится все возрастающая раздражительность и замкнутость в себе. Информационная насыщенность приводит к тому, что многие дети разучились правильно выражать свои эмоции и понимать других.
Именно поэтому одним из важнейших аспектов развития личности ребенка становится развитие эмоционального интеллекта. Эмоциональный интеллект - это эффективный союз разума и чувств или, другими словами, головы и сердца. Это способность человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и изменять эмоции других людей. Эта относительно новая концепция была обоснована в 1995 году доктором философии Гарвардского университета, научным журналистом Дэниэлом Гоулманом. Его книга «Эмоциональный интеллект», можно сказать, потрясла современников. Гоулман рассказал множество примеров и доказал, что именно благодаря способности осознавать и контролировать свои эмоции, а также эмоции окружающих, люди добиваются в жизни того, чего хотят.
В последние годы тема эмоционального интеллекта - одна из самых популярных в психологии. Разрабатываются целые теории, практики для людей, увлекающихся саморазвитием. Сколько же проблем и сложностей снимется, если этому уделить должное внимание еще в детстве. Ведь человек, у которого эмоциональный интеллект развит, более адекватно воспринимает реальность, а значит, он более эффективен во взаимодействии с ней.
Дети с развитым эмоциональным интеллектом проще и быстрее адаптируются в новой среде и в новом коллективе. Им легче научиться дружить, находить свое место в команде, понимать других людей и их реакции, проявлять себя. Распознавание эмоций помогает лучше понимать себя, окружающих, причины различных ситуаций и реакций людей. Изображая различные эмоции, вы тренируете свою эмоциональную выразительность, что повышает вашу эффективность в переговорах в несколько раз. А тренируясь распознавать эмоции и обучая этому детей, вы повышаете уровень и качество коммуникации, эмпатии и взаимопонимания в семье, коллективе, социуме. ( Оксана Лузина - коуч, семейный психолог; автор и ведущая тренингов и семинаров в области взаимоотношений и саморазвития; руководитель проекта Человек; ведущий специалист компании «Путь к истоку»)
Представляете, на сколько, вам было бы проще в жизни, в семье и на работе, если бы вы умели легко распознавать эмоциональное состояние окружающих людей и своевременно, а значит эффективно, реагировать. Сколько семейных недопонимании и конфликтов можно было бы избежать. Как оперативно можно было бы решать текущие задачи в коллективе и с клиентами. Профессиональная деятельность занимает большую часть жизни человека. Однако наличие диплома и сертификатов не гарантируют успешную карьеру и счастливую жизнь. Почему же в равных условия одни люди оказываются успешными, а другие нет? Какие качества помогают человеку добиться успеха в профессии? Умение управлять собой часто становится гораздо важнее регалий и достижений. Игра "Эмпатиум" позволяет совершенствовать навык выражения и распознавания эмоций. ( Светлана Неговская, руководитель психолого-педагогической службы РГПУ им. А.И. Герцена)