Девченки, прошу совета.
Сегодня была в ЖК на приеме.
Анализы меня не обрадовали - понижен гемоглобин, анемия
Врач рекомендовала, что меня порадовало, на равне с витаминками и народные средства.
В том числе сказала пить соки, только не покупные, а свежевыжатые.
Вот задумалась о приобретении соковыжималки.
Посоветуйте хорошую,чтоб из свеклы и морковки могла сок делать, а еще из граната.
Очень буду благодарна.
Р.S. в инете поискала, пишут много и хорошо))
Москва
У меня почти всю беременность была анемия((( так мне из народных средств ничего не помагало. Гемоглобин поднимался только за счет таблеток! И то не все помогали, а пришлось перепробовать почти все таблетки, чтобы найти нужное.
Москва
да уж, организм непростой механизм как оказывается
я пью мальтофер, но написано, что только через 2-3 месяца начнется процесс поднятия гемоглобина
Москва
Мальтофер этот тот, что в бутылочках? или тот что с шоколадными крошками? Мне помогал тот что с шоколадными крошками.
Москва
У меня тоже всю беременность был низкий гемоглобин. Мне прописали мальтофер, считается самое суперное средство, типо без побочных эффектов. У меня же на его фоне обострился запор, а вслед за ним еще и геморрой вылез. Так что старайся, чтобы все было в гармонии. Ешь побольше говядины, гранатов и все запивай фолиевой кислотой, она улучшает всасываемость железа. Из соковыжималок могу порекомендовать Phillips. Мой муж в восторге. Если говорить про морковный сок, то не забывать добавлять туда сливки, а то сок не усвоиться
Москва
спасибо за совет
мне тоже выписали мальтофер, посмотрим на последствия...
говядину уже купила, гранаты тоже))
Санкт-Петербург
очень хорощие Bork, но дорогие...у нас по-моему Tefal, морковку берёт)) только мыть потом лень)
Москва
по-моему лучше просто есть тёртую морковку со сметаной. вкусно и полезно. а еще гречку и гранаты,они как раз уже продаются. у меня с гемоглобином проблем не было, но отчим именно такое и ел чтобы поднять
Москва
да, тертая морковка со сметанкой - это вещь!, а если еще туда банан порезать и чернослив покрошить, то вообще не оторваться - ням ням
А, на гречку и гранаты я налегаю.
Только мне сказали, что из-за гастрита плохо усваивается в моем организме это железо из продуктов!! Поэтому лучше соки (типа быстрее) и замоченная на ночь гречка. Ни разу не пробовала, завтра узнаю что это такое))
Москва
с анемией шутки плохи...мне мальтофер едва помогал...пила гинотардиферон - и результат был...а соковыжимаплка - тефаль универсальная.
Москва
спасибо за советы))), я тож не в восторге от мальтофера, от него, простите за подробности, в туалет не сходишь((( активно гранаты ем, а еще хурму - там тож железо)) в общем сейчас поднялся гемоглобин, ттт. Но если опять съедет то мальтофер больше не буду.
аааа, спасибо за предупреждение, буду осторожно пить