Для нас это актуальная тема может быть кому то тоже пригодтся.
Нервная система ребенка достаточно неустойчива и полностью не сформирована, поэтому повседневные и незаметные для взрослого человека стрессовые ситуации достаточно сильно влияют на ребенка. Конечно, большинство родителей пытаются оградить маленьких детей от подобных ситуаций. Привести нервы ребенка в порядок и стабилизировать его состояние можно с помощью различных лекарственных средств, но в этом случае следует понимать, что некоторые лекарства могут оказывать и отрицательное влияние.
Хорошей альтернативой в данной ситуации будет успокаивающий чай. Этот напиток не содержит листьев чая, и готовится из различных трав, которые обладают очень полезными свойствами. При этом, рецепты такого чая проверенны временем и опытом многих родителей. Самыми распространенными травами, из которых готовятся такие чаи для детей, являются ромашка, корень валерьяны, мята.
3 простых рецепта успокаивающих чаев
Берут две столовых ложки мяты, столько же перетертого корня валерьяны и одну столовую ложку соцветия хмеля. Все это необходимо перемешать с особой тщательностью, и использовать не всю смесь. Кипятком следует залить всего лишь две столовые ложки смеси. После чего необходимо дать напитку отстояться (но не более получаса), процедить и остудить. Приготовленный чай необходимо давать по одной столовой ложке три раза в день. Если после трех дней приема такого чая ребенку не стало лучше, то следует незамедлительно обратиться к доктору.
Второй популярный рецепт выглядит так:
берется одна часть мяты, одна часть липового цвета, и пять частей ромашки. Все это кладется в воду, но при этом до кипения не доводиться, а вовремя снимается с огня. После этого нужно дать напитку настояться. Дают такой чай ребенку примерно за пятнадцать минут до сна.
Третий вариант:
берут по одной части шиповника и липы, доводят до кипения, отстаивают не больше получаса. Когда такой чай дают малышу, то добавляют немного меда и лимонного сока. При этом такой напиток обогатит организм витаминами.
Следуют понимать, что успокаивающие чаи для детей помогают организму справиться со стрессовыми ситуациями, и при этом не принесут никого вреда здоровью маленького человека.
