Выкладываю ссылку на мой канал на Youtube. Там видеоподборка тв-программ о йоге и танце живота (некоторое время назад я работала на телевидении в качестве тренера-ведущей. Накопленный материал оказался очень доступным для восприятия и полезным для личной практики). Буду рада, если вы найдете для себя что-то новое, интересное и вдохновляющее на рабту с собой! Только помните: беременным необходима предварительная консультация перед выполнением большинства упражнений!!!!! Это абсолютно не отменяет их наличие в вашей ежедневной программе, просто нужно грамотно скорректировать тренировку исходя из особенностей организма и протекания беременности!
Приятного просмотра!