Мне бы хотелось, чтобы это был не отчет, а отсчет до Б., может, я этим отсчетом что- нибудь сдвину... За 10 месяцев планирования просто хотелось вывести кое- какие выводы. Чему я научилась за эти 10 мес., что извлекла для себя.
1. Признаки ПМС где- то за неделю до М. я уже могу определить совершенно точно, что это именно ПМс( вздутие живота, плохое настроение, отеки, жор, запоры и т. д.)
2. Грудь болит всегда по- разному: иногда за неделю до М, иногда почти сразу после О, иногда за пару дней до М, - следовательно, не критерий.
3. Вторая фаза четко 12-13 дней. Температура тела- это самая ерунда, на которую не стоит обращать внимания. Во второй фазе начинает работать прогестерон, норма для тт быть повышенной, у меня постоянно во 2ю фазу 37,2.
4. Бт - график- четко овуляцию не проследить( день в день), потому, что резкого скачка перед О у меня нет, бт поднимается постепенно в течение 2-3 дней, вариант нормы, и может подниматься не сразу после О. - то есть не показатель. Соотношение фаз в норме.
5. На настоящий момент для меня определителем овули стали грудь и выделения,- за тем и за другим надо следить. И, может, я еще не угадываю точно день О, с разницей в пару дней, но дело к этому идет)))
6. На следующий день после овули тут же "наливается" грудь. Это уже проверено.
7. Обильные выделения( пардон) могут в течение суток сохраняться и после О,- это проверено узи.
8. Если почти точно знаю день О- можно с точностью определить день М, тем более, цикл постоянный.
9. При овуляции у меня тянущие боли, как правило, слева, и бывают по 2, даже 3 дня. Вот тут я путаюсь, в какой из этих дней О.. Они могут быть как при О, так и после- из- за излития жидкости из фолликула..
10. ПА за день-2-3 до О не прокатывает...:( в смысле, нужно именно в О.
11. Тесты на Овуляцию не достоверны и вообще мне ничего не доказывают.
Девочки, может, что- то из этого кому- нибудь будет полезным.. Только это все индивидуально, и то, что я вывела для себя,- у других , может, будет по- другому. Да, я уже скептически отношусь ко всем этим "признакам". и у меня никогда не бывает на тестах "призраков". но тем не менее стараюсь верить в чудо.Периодически накатывает отчаяние, как у всех...а в дни Х просто опустошение накатывает. Я не истерю, просто опустошенность и грустно, никакой обиды ни на кого нет, просто ' грусть- тоска меня съедает')) 'Специально'' не делаем, не хочу превращать это в автоматизм..просто стараюсь , чтобы ПА был в вероятные дни, но вот , видимо, мало стараюсь или бог считает, что мы не готовы... Хотя в этом плане все нормально. Еше через несколько дней мой ДР, и, похоже, что день Х будет как раз, какое уж там веселье...Я уже угадываю свое настроение).... Всем удачи!:)