беременность

А я прибавила 18!  Думаю, всё сброшу.. Конечно, страшновато, но сидеть на диете не получатся что-то...

В первую беременность прибавила почти 18 кг. Конечно, после родов не влезла ни в одни свои брюки-джинсы. С горя все повыбрасывала. О чем через три месяца пожалела!!! После очень щадящей диеты вернулась я к своему 42-44 размеру. Правда, пара кг, судя по весам, где-то остались, но не могу понять где они зависли?!))))))) 
Так что ничего страшного в этом нет. 

У меня знакомая за беременность 40 кг набрала... ну правда она так их до конца и не сбросила....

 

А другие знакомые в среднем набирали по 15 - 20 кг за всю беременность. Знаю что нормой считается 10 - 13 кг. Но в настоящем времени (21ом веке), всвязи с нашими продуктами питания на прилавках и в магазинах, можно смело установить новую норму до 20 кг.

У некоторых такой организ, что как бы там не хотелось набрать по минимуму, вес все равно не контролируетсяю Я именно из тех людей. Именно поэтому я сижу на жесткой диете на данный момент (срок такой же). Набрала я на данный момент 11кг. Но если бы я не села во время на диету я бы наверно сейчас уже 20 набрала)))) Мне достаточно одного дня обычного питания, что бы поправиться сразу на сл день на кг.

Я недавно писала в др вопросе про вес свою стратегию. Не охото переписывать - вот здесь я писала http://www.babyblog.ru/user/post/groza-/2351379 если интересно.

 

А сейчас я сократила свое питание до кифира и яблоков. Ну и творог (зерненый) осталось чуть чуть....

вы прибавляете не из-за того что вы много едите, а из за того ЧТО вы едите - то, от чего вода задерживается в организме= отеки= прибавка.

я за Б прибавила 23 кг, из-за отеков меня кесарили, я советую послушать врача и посидеть немного на диете.

после Б все в основном возмращаются к тому весы, что был ранее + - пару, тройку кило...

+14кг, в поликлинике врачиха тоже наорала, сказала садись на диету кефир с яблоками, но я её обычно не слушаю, хожу только чтоб больничный дали, а наблюдаюсь в мед.центре, вот там мой Г сказал чтоб даже не думала на такую садиться, для ребенка это большой стресс, просто говорит уменьши порции и ешь почаще, желательно вечером совсем немного есть жаренного, а если и есть мясное или мучное то тогда побольше овощей ешь, много не пей перед сном....Моя мама родила 4-х, и постоянно во время беременности набирала примерно 25 кг., но до 4-го ребенка возвращалась к исходному весу и размеру (44-46), а когда 4-го родила расслабилась и не придерживалась особой диеты. Ты еще не забывай что когда родишь тоже много чего нельзя будет есть, чтоб ребенка не пучило, чтоб не высыпал, чтоб запоров не было и т.д. Так что не заморачивайся, сейчас главное чтоб малыш здоровый родился, а потом вместе похудеем..)))

тоже прибавила 14 кг)))сбросишь,не переживай.родишь летом,гулять чаще будете))))уйдет вес обязательно.

Я в первую Б. набрала 13 кг,вышла с больницы -10 кг.Врач прописала противозачаточные,начала пить и о ужас....за 2 месяца +18 кг.Я росла каждую минуту,звонила врачу ,она говорила "не бросай пить,все придет в норму".Вобщем,бросила я таблетки и 3 года приходила в себя.Этими контрацептивами весь гормональный фон себе сбила.

 

у меня +12 кг, сейчас вешу 55.

если сбалансированно питаться (чтоб все было - салатики, крупы, мясо, фрукты, молочка), то наедаться и не возникает желания.

Но стоит начать пихаться всякими колбасками и булками, то желудок и начинает требовать всего и много.

У меня мама когда со мной ходила прибавила 20 кг, я сейчас максимум 10 прибавила, мой нормальный вес вообще 48 кг, и мама по комплектции на размер больше меня, после беременности скинула все) Ты главное настраивай себя на хорошее, если захочешь скинуть скинешь)

У меня +11, 5 кг. Многовато, тем более я изначально не худышка. Но я решила есть - потому что очень трудно себя ограничивать, тем более многие говорят о вреде диет для ребёнка. Единственное - не ем солёное (типа огурцы, рыба, орешки солёные). Потому что тоже есть отёки. Стараюсь налягать на фрукты-овощи, а не на вредную пищу, но не всегда получается. Думаю, что худеть будем после родов, сейчас итак тяжело.

+8.5 кг,но я стараюсь следить за питанием.особо не налегаю и ограничиваю себя во многом,мучное,сладкое и тд не кушаю,пару долек шоколада,если очень хочется.Отеки тоже начались,пьем канефрон.У меня в первую б очень много веса было.только уходило оно как то не так быстро как об этом пишут.похудела только через 2 года и то с весомыми усилиями,по этому сейчас это очень контролирую.Но у всех организмы разные,у всех по разному лишние кг уходят.А к врачу прислушиватся стоит,но не до фанатизма

я набрала 21 и не чуствовала ни какого дискомфорта и на здоровье мое и малыша никак не повлияла, уже почти все скинула. меня тоже садили на диету, а потом узистка сказала что из за диеты ребенок мало набирает. я не стала слушать врача и сидеть на диете и родила сына на3750, просто пейте поменьше житкости, а кушайте сколько хотите

У меня перед родами +20 было , отеки ужас были  какие , пила канефрон для почек , т.к. нагрузка была большая , но особо не помогало , + многоводие +ребенок 4000,так что у всех по разному .После родов потеряла 14 кг ,ушла вода ,отеки , потом и остальное , влезла в свои брюки добеременные через 1,5 месяца.

я в прошлую Б набрала 12 кг, малыш родился 3950 гр. рост 51 см, похудела через 3 месяца. а с этой Б уже набрала 10 кг, думаю многовато, я ростом маленькая, так что щас особо не ем на ночь, а днем все себе позволяю

Прибавила 14. Несмотря на то, что мало ела (всю бер не было аппетита). То есть от еды это почти не зависит. Сейчас вес +2 к добеременному. Помню от отеков пила отвар кураги (помогло) и в питье себя не ограничивала (бер попала на аномальную жару нынешнего лета)

за беременность + 8 кг, на след. день после родов - 7,5. В день выписки -11, полностью на ГВ, за 3 мес + 3 кг, т.е. мой обычный, вес до беременности. Не волнуйся, "беременный" жирок быстро уйдет. Да никогда не ограничивала себя в еде, ела ск. хтела и что хотела.

мне тоже кушать хотелось всегда, но за беременностть я набрала 12 килограмм, и в течение полугода после родов их сбросила.

+ 8 кг. ем что хочу, страюсь тока на ночь много не есть  так йогурт или легкий салатик, а то потом от изжоги не усну.

набрала за беременность 12 кг. 3 кг - это отеки в жару. вес добеременный был через неделю после родов. спустя почти 3 года -2 кг от добеременного

я склоняюсь к тому, что чем меньше наберешь тем лучше-меньше проблем с кожей и легче войти в форму. для этого не надо просто есть за двоих. я набирала 8 кг, после родов была в своей форме на 3 день

А у меня + 5 пока, хотя не в чем себе не отказываю. Думаю еще прибавим.

плюс 8 кг!Права отеков нет(ТТТ).чесно говоря больше поправлятся не хочу))))

у меня + 15 ) 33 неделя) тоже из семейства мамонтовых) не верь тому, кто скажет, что они вымерли)))

+8 кг отёков нет! я слежу за питанием! 

плюс 6 кг !