Витамин Д - да или нет?

Не хочу давать дочери витамин Д! Я вообще не хочу ничего лишнего ей давать - только при острой необходимости... Сыта по горло залечиванием детей - сын за свои пять лет перепробовал похоже все лекарства - неопытная была, слушала страшилки врачей(((

Сыну давала Аквадетрим почти с рождения и до 3 лет - и у него при этом всегда были признаки рахита... Вот и думаю - раз не помогает зачем давать?

Сейчас у дочери из якобы признаков присутствует протертость волос на затылке, и влажные и холодные ручки-ножки - но это невролог сказал может быть последствием ООО...

В остальном все ок.

Наш педиатр почти с рождения (апрель) нам прописал Аквадетрим по 2 капли - якобы московский смог не пропускает нужное количество солнца и всем детям положен вит Д.

Я не согласна с этим - всех под одну гребенку... Может надо сначала анализ сдать - и если есть дефицит то назначать витамин Д?

В общем дело к осени, и я в раздумьях - не наврежу ли я ребенку отказываясь от витамина Д? Хотя у меня подозрение что я больше наврежу если буду пичкать этим Аквадетримом...

Моя подруга своим "московским" детям не давала ничего - и все ок! В общем не знаю что делать...

Точно знаю только то что если решусь давать вит Д то только не Аквадетрим, а какой нибудь качественный заграничный - только какой и где его достать?