Девочки, напишите, пожалуйста, сколько ваши карапузы ели когда им было полтора года, какой общий объем пищи в сутки? Мой малыш худой (ему ровно полтора), в нормы роста- веса вроде укладываемся (рост 85 см, вес 10,5 кг), но все ребра видны, причем он растет, а вес последние месяцы практически стоит на месте, полезла искать нормы питания, нашла что для 1,5-2х лет норма 1300 г в сутки, получается я ребенка недокармливаю?

Малыш ест 4 раза в день:

- завтрак - до 200 г молочной каши (иногда недоедает) кусочек печенья, полчашки чая;

- обед - 200 г овощного пюре (картофель, капуста, морковь, кабачок, лук, тыква) с мясом (или рыбой, печенью, 2-3 раза в неделю желток куриного яйца), кусочек белого хлеба (иногда с маслом), полчашки компота или сока;

- полдник - 150-200 г фруктов (кусочками или пюре делаю), печенье, компот или сок;

- ужин - 100 г творога, 200 г кефира, если захочет - печенье.

+ малыш на ГВ, но сосет редко, обычно на сон и 1-2 раза ночью.

Получается в сутки до 900 г еды + около 300 мл жидкости (воду практически не пьет, очень редко) + грудь. А должен есть 1300 г, т.е. еще один основной прием пищи? Ест он достаточно охотно, иногда недоедает, стараюсь отвлечь-накормить, но никогда не заставляю. Пыталась делать больше каши или супа - не съедает.

нормы питания

Похожие записи