Войти

Аквагимнастика или просто полезные упражнения в ванной. Подскажите...

Наталья
Егор, 17 лет 10 месяцевАнастасия, 29 лет 6 месяцев Троицк

мы плаванием с 3 недель занимаемся.Могу рассказать,если интересно

0
08.05.2009
~Snow~
Москва

ага, оч интересно ))) я тут уже начиталась... но как-то мало все равно информации...

0
09.05.2009
Наталья
Егор, 17 лет 10 месяцевАнастасия, 29 лет 6 месяцев Троицк

Ну для начала,мы учились ходить по дну ванной.Держатьпод грудьи под спинку.Смешно ужас,а страшно как первый раз...Но науку эту Егорыч быстро одолел т.к.рефлекс ходьбы еще присутствовал.Дальше надо научить  отталкиваться от борта.т.е.Идете по дну...Топ-топ,до борта дошли,отталкнулись,и поплыли на спинке...Это самое основное,так инструктор сказала.Я в днивнике фотки выложу,и расскажу еще,а то сейчас некогда,капризные мы...ЗУБЫ!

0
09.05.2009
~Snow~
Москва

аа, спасибо  буду ждать фоточки...

0
09.05.2009
Наталья
Егор, 17 лет 10 месяцевАнастасия, 29 лет 6 месяцев Троицк

Посмотри в дневнике,то что успела ,пока без ныряний,потом еще выложу

0
11.05.2009
~Snow~
Москва

 посмотрела: здорово!!! Будем тож пробывать... а то мы сейчас просто по дну только топаем немножко 

0
13.05.2009

мы начали ходить на курс в бассейн. в первое занятие было привыкание к воде, так мы та детишек, держа под подмышки, полоскали влево-вправо, вперед-назад. деть лежал животом на руке и пытался схватить игрушке, так мы передвигались по воде. что будет дальше, пока не знаю...

0
24.04.2009
~Snow~
Москва

Спасибки  попробуем и мы в ванне так поплескаться... 

0
25.04.2009

желаю море удовольствия!!!!

0
25.04.2009
Произошло чудо места на массаж

Похожие записи