Рельефный изнаночный ст.б/н

Девчёночки,дорогие,объясните,а если можно покажите или дайте ссылку где хорошо показано как вяжеться РЕЛЬЕФНЫЙ ИЗНАНОЧНЫЙ СТ. Б/Н .а то уже нет сил его перевязывать...мучаюсь и мучаюсь...