НОРМА

В сумме за сутки - примерно 14-16 часов. Периодов дневного сна около трех.
21.07.2011
сколько организм потребует, столько он и будет спать, не гонитесь за нормами и цифрами.
21.07.2011
если бы все спали по норме... мой всегда часа на 2-3 меньше нормы его возраста спал
21.07.2011
Дневной сон страх за сон