расслабляющий массаж

Делайте просто поглаживания. Положите ребенка на спинку, легкими движениями прогладьте ножки, грудную клетку, ручки, животик по часовой стрелке ( все по 3 раза ); положите на животик, также поглаживайте ножки, спинку ( 3 раза ). Движения должны идти от перефирии к центру, т.е.  от пальчиков  к шейке. Ко сну  Не должно быть похлопывающих и резких движений, т.к. они  возбуждают нервную систему. Массаж  лучше всего проводить на оливковом масле. В результате при легих движениях  ребенок успокаивается, улучшается кровообращение, метаболизм. Главное - без нажимов, надавливаний, т.к. все остальные приемы (лечебные) должен выполнять массажист.

http://www.babyblog.ru/user/lenta/njuta81 Аня