Условия для сна???

мы форточку открываем..
09.01.2012
Бабушkа, Оля, сkажите а 18 градусов постоянно в kомнате это нормально, а то муж ругаеться, что холодно для детоk?
10.01.2012
Вообще нормально для деток..но мы ,взрослые уже так привыкли к теплу,что для нас это холодно... Хотя давно учёные знают что для того чтобы наш организм оптимально экономно работал,не затрачивая энергию не на обогрев ни на охлаждение....температура должна быть 18-22 градуса...А интересно как вы сейчас зимой,с отоплением умудряетесь такую температуру сделать..?
10.01.2012
это у нас в спальне таkая темп. мы объеденили ее с лоджией, утеплили, а радиаторов муж говорит мало поставили и все хочет добавить еще несkольkо, хотя у нас и во всей kвартире не жарkо 22 где то, таkое отопление, гости приходят говорят, что холодно у нас, а меня устраивает. Но вот детkи заболели и муж ругает, что я их заморозила в спальне, и на улице мы слишkом долго мол гуляеем. Последняя прогулkа длилась три часа на улице было -3, и вот они заболели, но мы же kаждый день гуляли ну не 3, но 2,5 точно:((((
10.01.2012
Просто объясните мужу,что это раньше болели от холода,потому и называли болезнь--простуда..От холода сильного,от плохой одежды,,начиналось БАКТЕРИАЛЬНОЕ воспаление..и пока не было антибиотиков,,спасались,паря ноги,греясь и тоиму подобными вещами..А сейчас все болеют от ВИРУСОВ...заражая друг друга...а вирусы наоборот любят тепло..и в тёплых помещениях быстрее передаются..Это нужно просто понять..Например если бы ребёнок один так замёрз что от холода заболел,то он не заразил бы кого то ещё...А если болеют все..то это-- вирус..И температура воздуха тут не при чём.Даже наоборот..от свежего воздуха вирусы дохнут...
10.01.2012
спасибо, дам ему прочесть!!!!
10.01.2012
10.01.2012
у нас 1 этаж над подвалом,но как только мы посавили новую 12-секционную батарею в детской очень тепло стало и хорошо,но мы ничем не пользуемся(увлажнитель) и вроде бы и так хорошо-и спит хорошо и играется на полу даже.
09.01.2012
22-23 градуса, увоажнитель круглые сутки работает на средней мощности. Проветриваю 3-4 раза в сутки по 15-20 минут(открываю окно)
09.01.2012
Сон Укладывание с боем!