Спать в 21.00 - 21.30, как уложить????
Сон новорожденногоСейчас мы засыпаем в 00.00. Очень поздно!!!! После года хочу приучивать дочу к режиму и укладывать спать в 21.00 - 21.30. Сейчас ребенок засыпает только с нами, потом перекладываю в кроватку. Если сразу в кроватку - ор на два часа. Вот и как потом приучать???? Мы-то, извините, в 21.00 спать не ложимся.... Надо как-то без нас засыпать... Поделитесь опытом, кто как укладывает в такое время?
Заранее спасибо за ответы.
Незабудка
добрый день! так тут заинтересовалась вашей книжечкой - можно и мне ? prosveto@mail.ru, те же проблемы))
10.10.2012
Ответить
анна
Я приучила своего ложиться в 9-9.30 месяца в 4) это не так уж сложно) я проситала оч интересную книжку о детском сне( могу вам скинуть на почту) она совсем маленькая,проситала за один вечер и с телефона, узнала много нового. И насчет кроватки: создайте в кповатке такие де условия как и на руках. Мне помогло вот что: я помтелилм на кровать одеяло оч мягкое,прямо на всю кповать как простынь.. Там стало тааак мягко и уютно, мой деть очень оценил и стал щасыпать в кроватке, это сне кстати врач педиатр посоветовала так сделать)
07.04.2012
Ответить
Tata
А утром во сколько просыпается доча?
Мы обычно укладываемся в 8-9. После перелета и смены часовых поясов у нас тоже было позднее засыпание,где-то в течение недели просто потихоньку отодвигали дневной сон, и соответственно ночной. За неделю вернулись к режиму. Попробуйте по чуть-чуть сдвигать время .
06.04.2012
Ответить
Марина
утром просыпаемся в 9, но бывает и в 12 тока, тогда вообще труба!!!! чем раньше встает тем раньше ложиться будет - это я уже поняла))))
08.04.2012
Ответить
VivaLaVita (Корейская косметика в Курске)
Да все просто, вставать в шесть утра. Но я на такое не готова, я сова, для меня это смерти подобно. Поэтому смирилась.
06.04.2012
Ответить
Марина
я тоже сова и муж, еще и какие!!!!! в 22 часа самая активность у нас начинается, а ранние подъемы - жуткое испытание. Хочу хотя бы в 8 просыпаться, а по выходным бум спать так уж и быть, а то я вообще как сомнамбула ходить буду))))
08.04.2012
Ответить
Екатерина
Мы тоже на ИВ. если встаем рано, ну например в 7 утра, то ложимся спать в 21:00. сперва на рках качаю, потом в кроватке и все обой. только ночью просыпаемся покушать.
у вас все же больше проблема еще в том, что засыпает только с вами...а от этого трудно отучить
06.04.2012
Ответить
Лала
Поднимать рано с утра, сон соответственно дневной сдвинется тоже "на пораньше" и в ночь тоже раньше уходить будет.
06.04.2012
Ответить
Ольга
а днём сколько спит?
Младшая днём спит один раз 2 часа и всё. Вечером в 19.00 кашу едим и в 20.00 уже спим. Сначала на руках немного качаю, потом в кроватке. И старший в 21.30 уже спит.
06.04.2012
Ответить
Полинка
а вы на ГВ? Мы просто либо под грулью засыпаем,либо я рядом лежу,она по дивану вошкается устает и засыпает,я соответственно ее перекладываю и иду по своим делам)
06.04.2012
Ответить