Один дневной сон в 6 мес... Как улучшить ситуацию?

Я реалистично оцениваю ситуацию - особой любовью ко сну мой сын не отличался никогда. Еще недавно у нас было 2-3 дневных сна-40 мин., максимум по часу. Но в последнее время ситуация круто изменилась.

Просыпаемся в 5-6 и гуляем до 13.00. Если я не приложу усилий, то можем и дальше гулять. Но, к этому времени я уже валюсь с ног, т.к. ребенок ручной, сам играть не хочет. Потом на полтора часика перерыв и мы снова полны сил и энергии.

Смущает в этой ситуации то, что где-то через час после пробуждения подает признаки усталости - трет глазки, носик, зевает, не может найти комфотное для себя занятия. Но уложить - ни в какую. В горизонтальном положении кричит, изгибается. На груди может уснуть только на ночь. Вариант играть в спокойные игры - не наш вариант. Постоянно руками и ногами машет, говорит что-то, подползает, желает чтобы поддерживала, потому что так играть интереснее.Но в итоге, имеем что и играть нормально не можем, выражаем дискомфорт, и уснуть тоже не можем.

Ночью спит меньше 9 часов. Т.е. в общем получается 10.5-11.

Девочки, это временно? Как выжить?)