Укачивание на мяче...и совмесный сон

Девушки поделитесь опытом, как перестать ребенка перед сном...я уже устала сына качать, ему 8,5 месяца вес 10 кг. как-то давно читала, что у кто-то и до 2 лет качал....меня интересует как это происходит постепенно к 2 годам надо было все меньше и меньше времени на укачивание? или резко? ох, поделитесь своими мыслями, стоит ли мне пытаться отучать или так и продолжать пока позвоночная грыжа не появится((( еще про совместный сон хотела спросить более опытных. Мы до 6,5 мес спаси раздельно, потом полезли зубы как грибы сейчас их 8 штук. и мне приходилось вставать каждый час к нему, вставала я так месяц, потом моя спина не выдержила и я его положила к нам. сегодня попробывала не ложить и опять он каждый час просыпается, а когда спит с нами то может максимум раза два попросить грудь. может еще рано его перекладывать в его кровать? или лучше чем раньше тем лучше потом может хуже будет? заранее благадарна за все ваши мысли)))