Наш опыт. Сон.

С рождения моя малышка спала хорошо, ночью 5-6 часов. Последнее кормление было в районе 23.00. Мы были на ГВ. Я сознательно отказалась от СС и старалась кормить не в кровати, а сидя в кресле. До месяцев 7 было все отлично, пока дитя не начала просыпаться среди ночи. Для меня это было кошмаром, ведь я уже привыкла (да и не отвыкала) спать по ночам. И тогда на ночь мы стали давать бутылку смеси. И ребенок опять спал всю ночь, а под утро, я забирала к себе и давала грудь и мы досыпали вместе. Наше ГВ закончилось в 9 месяцев, когда ребенок перестал просыпаться рано утром и требовать грудь.Утреннее кормление на тот момент оставалось единственным и оно ушло. Но спустя какое-то время началась другая практика, просто под утро забирать ребенка к себе. Она могла проснуться в 5-6 утра, и вместе мы спали до 9-10. Меня все устраивало, пока не начались проблемы: 5-6 утра могли стать 2-3 часа ночи, детка просто не выпускала меня из кровати, сходить пописать стало проблемой, так как сопровождалось ее пробуждением и криком. даже переворот на другой бок сопровождался недовольством, и как я уже сказала СС мне не близок.

Сейчас нам 1.4. Девочка моя по-прежнему на ночь пьет бутылку, но не засыпает под нее. Она выпивает, я забираю, и тогда начинается процесс засыпания. Он может быть с хныканьем, а может и без. На руки не беру, просто могу постоять рядом и успокаивать. Ночью у нас были пробуждения и крики, которые заканчивались как только дите перебиралось к нам в кровать. В один прекрасный день, я решила что хватит. И перестала ее забирать к себе. 1 ночь были дикие скандалы, но руки не брала, стояла и гладила ее, 2 ночь я ушла спать в другую комнату, ребенок проснулся 2 раза, успокаивала так же. След. ночи было примерно так же, только мне кажется она поняла, что от ее плача уже ничего не зависит и стала быстро успокаиваться. Последние пару ночей не просыпается совсем. Иногда может немножко повсхлипывать, но мужа моего даже ее дикие крики не будили, а я в другой комнате.

Заметки на полях. Мое мнение, что проблемы со сном с взрослением не уходят. Я сужу по своей семье, друзьям. Кто плохо спал в детстве, тот плохо спит и сейчас. Я до подросткового возраста не могла заснуть без света, руки брата и четкого ощущения, что папа не спит в другой комнате, а сторожит меня. И сейчас у меня ровно те же проблемы с засыпанием, даже после вечеринки в 4-5 утра,я не усну, не почитав книгу , если я проснулась среди ночи, не смогу спать, тут уже и книга не поможет. Мой муж засыпает сразу же, приняв горизонтальное положение. И так было всегда. Это только один пример. Поэтому для меня важно, что бы мой ребенок умел спокойно и самостоятельно засыпать и крепко спать всю ночь.