Можно ли ходить босиком по твердой поверхности?
ОртопедияПривет, нам 10 мес и мы уже любим вставать на ножки и ходить держась за опору. На улице у нас ортопедическая обувь, а дома мы ходим босиком (раньше только по кровати, сейчас ставлю на пол), мама пугает, что это грозит плоскостопием, т.к. кости еще мягкие. Девочки, это правда? Есть те, у кого малыш ходил босиком по полу, а потом получилось плоскостопие? Спасибо!
Наталька
А зачем вы на улице в ортопед. обуви ходите? Если нет показаний, то её нельзя на здоровую ножку одевать. Самая лучшая обувь для первых шагов - это обычные сандалики (в каких мы еще ходили) с с небольшим каблучком.
02.07.2013
Ответить
Маруся
Вроде как так положено. Это не специализированная обувь, просто там выступает супинатор.
02.07.2013
Ответить
Счастливая
Сомневаюсь.что.к примеру.у моих родителей.а уж тем более у бабушки.была какая то ортопедическая обувь для детей...и что то я не вижу плоскостопия ни у кого из своих дядь/теть.также ни у своего брата и меня собственно...
29.06.2013
Ответить
Маруся
Спасибо! Мы уже решили что будем ходить дома босиком, а на улице в ботах, только почему-то она в ботах странно ходит, как будто ноги заплетаются, вот и не пойму, это из-за того, что обувь неудобная или просто она еще маленькая.
29.06.2013
Ответить
Алекс
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно немного почитать о том, что такое стопа, как формируется свод стопы и т.д. Для начала нужно знать, что дети рождаются с плоской стопой. Свод стопы, который выполняет функцию своего рода рессоры (смягчает и амортизирует нагрузку на позвоночник), формируется у ребенка по мере его взросления и возрастания физических нагрузок. Чем больше и разнообразнее нагрузка, тем интенсивнее тренируются мышцы свода стопы, тем крепче становится "рессора". Отсюда вывод - для скорейшего и правильного формирования свода стопы ребенок должен как можно чаще ходить босиком по неровной поверхности. Трава, песок, галька, земля - примеры естественных неровных поверхностей.
Что касается хождения по ровной поверхности, то есть разные точки зрения ортопедов. За отправную точку можно взять постулат о том, что при хождении по ровной поверхности все время задействуются одни и те же группы мышц, стопа расслабляется, это все негативно влияет на правильное формирование свода. Итак, одни считают, что ходить босиком по ровному полу вредно, и прописывают обувь с супинатором и жестким задником, другие говорят о том, что постоянное хождение в обуви ничем не лучше хождения босиком, т.к. нога тоже привыкает к фиксированному воздействию.
Я лично считаю, что и то, и другое - нехорошо, и на развитие (и предупреждение) плоскостопия влияет объем физической активности ребенка и то, насколько часто ребенок ходит босиком по неровной поверхности (ну и генетическая предрасположенность, на которую мы, родители, повлиять уже не можем). Поэтому мы основное внимание уделяем не тому, босиком или в обуви ходит дома ребенок, а созданию неровных поверхностей дома и увеличению физических нагрузок. Ребенок дома ходит босиком.
28.06.2013
Ответить
Маруся
Как можно создать неровные поверхности дома, если ребенок только учится ходить, еще держится за опору? Вдруг ей будет тяжело пойти самой на неровности?
Как вы считаете, с какого возраста ребенку можно ходить босиком по земле?
29.06.2013
Ответить
Алекс
А почему ребенок должен учиться ходить по идеально ровной поверхности? Кроме того, не ходящий самостоятельно ребенок ходит под ручку - вот и водите его под ручку по массажным коврикам, одеялам, подушкам, диванам, мешочкам с крупами, горкам и т.д. Ну и водить нужно не целый день, а достаточно несколько раз в день по 10-15 минут.
29.06.2013
Ответить
Маруся
Я ее ставлю на пол, она сама ходит, держась за кроватку, нашу кровать, манеж и так по всей комнате. А на нашей большой кровати ей уже не интересно ходить.
29.06.2013
Ответить
Юленька
нам отропед сказал до 5 лет ходить дома в обуви. Но мы босиком:-) где-то читала,что наоборот ношение дома обуви в раннем возрасте может привести к плоскостопию. Еще полезно ходить по камням,песку...
28.06.2013
Ответить
simply loved
мы всегда ходили дома босиком и у нас и близко нет плоскостопия)))))
28.06.2013
Ответить
Scarlett
и нам ортопед говорила дома и не только не менее 8 часов ходить в обуви ортопедической,т.к. У детей до 6 лет формируется стопа.
28.06.2013
Ответить
Мила
вот странно, но моим старшим ортопед рекомендовал для профилактики плоскостопия дома босиком ходить, вся стопа задействована при движении, не стесненным обувью
28.06.2013
Ответить
Иришка А.
У малышей есть жировая подушечка в стопе, которая выступает в роли естественного супинатора. Наоборот, связки и мышцы будут тренироваться от ходьбы босиком.
28.06.2013
Ответить