Заболеваю вроде...

В нос гриппферон 5дней,горло стопангин 2 раза в день.И быть все время в маске и менять ее каждые 2часа.

Сами носите маску,а ребенку мажьте оксалиновую мазь в носик и около,нам помогает.

если это вирус то минимум который нужен иммунитету чтобы вы выздоровели это --неделя..Чтобы не заразить нужно чтобы вылетающие из вас вирусы не долетали до ребёнка..это сложно..Стоит чихнуть и вся комната заполняется вирусами.Проветривайте,мойте полы и протирайте пыль,гуляйте..От свежего воздуха вирусы дохнут сразу .Сами много пейте и поите ребёнка ,умывайтесь всей семьёй..Ромашку заварите..

Обязательно носите одноразовые маски, находясь в одной комнате/рядом с ребенком. Да, в них тяжело дышать, но я лично терплю, и малыш не заражается. Принимайте Оциллококцинум, если болезнь только-только начинается, дайте его же ребенку на всякий случай (он гомеопатический, его даже грудничкам можно, я консультировалась с педиатром).