Что делать если малыш захлебнулся/поперхнулся/подавился?

Сегодня уже второй раз было! Первый раз давала эспумизан с ложечки и ему наверное не в то горло попало. Он бедный продохнуть не может, я его подняла быстро столбиком, чуть вперед нагнула и он откашлялся вроде. А так прям видно было как он вдохнуть пытается, а не получается. И сегодня вот опять. Купались в ванной маленькой. Он лежал лежал потом видимо решил сбежать))) не знаю, дернулся, и воды нахлебался. Я его вытащила опять столбиком, по спинке стучу, а он никак вдохнуть не может, язычок высовывает, и по кашлять не может. Но слава Богу отошло. Я чуть не умерла там вместе с мужем. Руки потом еще час тряслись. Так вот вопрос, что надо делать в такой момент?