Закаливание
ПрофилактикаДевочки, кто как закаливает своих малышей? практикует кто-нибудь закаливание обливанием?
Натали
Ежедневное купание в ванне 28-30 градусов минут 20-25, 5 раз в день воздушные ванны по 20-30 минут при температуре 19-20 градусов, не кутаю, дома всегда прохладно. Если нагрянет кто-то из родственников и видят это, сидят тихо в ужасе от того, какая я мать-ехидна. Тем не менее ребенок при этих "издевательствах" всегда весел.
15.11.2013
Ответить
Наталья
мы купаем в воде 30 градусов и после каждого купания обливаем холодной водой 18градусов. Не кутаем, одеваем легко и дома всегда форточки открыты
15.11.2013
Ответить
Татьяна
а вообще, главное самим родителям быть закаленными, но не в смысле температуры, а в смысле стойкости к мнению родственников))))
15.11.2013
Ответить
Татьяна
не знаю, закаливание это или нет, но я ему набираю ванночку 35-36 градусов, купаемся, а воду настраиваю потом на 29-30 и из ванночки потом под краном ополаскиваю.если получится, буду постепенно снижать температуру и в ванночке, и в кране.
15.11.2013
Ответить
Lexi
вот такой способ мне нравится. я сама за такой. Но понижать температуру воды, в которой купается - не хочу, а вот которой обливаемся - да. Контраст температур так полезен
15.11.2013
Ответить
Екатерина
мы купаемся с кругом в ванной при темп 28-30 гр, начинали с 2-х недеьного возраста и темп 37.
15.11.2013
Ответить
Алекс
Прежде чем приступать к закаливанию, приучите ребенка к здоровому и естественному образу жизни. А собственно закаливание - воздушные ванны в прохладной комнате, обливание холодной водой - т.е., холодовый стресс для организма.У нас ребенок так привык умываться холодной водой, что мы уже это не считаем за закаливание.
15.11.2013
Ответить
Lexi
Я закаляю своего ребенка разными способами с рождения:) просто хотела поинтересоваться кто как закаляет еще. может я чего упустила...
15.11.2013
Ответить
бабушка оля
мы можем облить.самый простой способ..но в вашем возрасте вполне хватит просто ножки обливать и лицо умывать холодной водой ...
15.11.2013
Ответить
бабушка оля
Ну хотя бы с года..А лучше когда сам сумеет взять ведро и вылить на себя...А вообще если просто вести здоровый образ жизни,не кутать,то можно и без экстрима вырастить здорового ребёнка..Главное тут разобраться в механизмах работы организма,в том как иммунитет нарабатывает антитела.что такое вирусы и осложнения.Я воспринимаю такие методы как обливание как работу уже над исправлением ошибок..Но если изначально правильно вести себя с детьми то не нужно ничего исправлять.
15.11.2013
Ответить
Соня Войтенко
Прохладные ванны с рождения, иногда обливания холодной, но не ледяной водой, бассейн ( 29-30 градусов ), после бассейна фитосауна и по дому босечком ) + на улице одеты легко в основном ! Это закаливание? Если да, то вот так ;)
15.11.2013
Ответить