на ночь ложимся поздно!

У нас такая же беда, вторую ночь засыпает в 3 часа, а сегодня так вообще только уложишь через 10 минут уже кряхтит, вообщем положила с собой в кровать думала поможет но нифига. Раньше засыпал в полночь и нас это устраивало спал до 6 или 7 утра, без ночных пробуждений. А сейчас прям не знаем как быть, муж не высыпается, я то ладно днем могу с малышом поспать. Как режим сна передвинуть, что бы засыпал в 22 часа не знаем. Купаем в 22 или 23 часа, кормление и сон короткий, нам 4,5 месяца.
25.06.2014
А Вы купаете на ночь? Нам только купание во взрослой ванне в прохладно воде помогло... Только во взрослой, чтобы ребенок двигался там. 
24.06.2014
У  нас период тоже такой был.в 2 то еле укладывала.один день с утра рано разбудите захочет вечером спать быстро
21.06.2014
сегодня пыталась,а сама тоже хочу спать и встали почти в 11!)спасибо большое...завтра с утра разбужу
21.06.2014
про белый шум... сон и жара