Посоветуйте продукты аллергикам

Пишу свой опыт. В роддоме докармливала смесью, сама пила молоко и кефир, никто не предупредил.... Не ела и не пила только запрещенные продукты плюс газообразующие. Ребёнку было примерно полтора месяца, он практически перестал спать днём - кричал-кричал, а щеки были всегда красные и шершавые. Так, промучались до трёх месяцев и пошли к гастро платному. Молоко я уже давно не пила, оказалось у нас пищевая аллергия предположительно на белок коровьего молока, отсюда дисбактериоз и проблемы с животиком. Вообщем, на месяц мне прописали диету безмолочную - вообще ничего (ни молочного, ни кисломолочного, ни печенья и выпечки, в составе которых молоко). Плюс нельзя телятину,яйца,курицу,грибы,рыбу и газообразующие продукты. Недели за три лицо рребёнка очистилось ( ещё мы давали десять дней полисорб -аллергены выводили), через полтора месяца я попробовала ввести себе кефир - вся шея была в сыпи, две ночи плохо спали. Теперь не эксперементирую, так ничего и не ем. Мы полность на гв. В плане перекусов - нашла для себя печенье ''юбилейное утреннее'' без молока и яиц, ем хлебцы с отрубями, лаваши бездрожжевые. Как десерт - пюре детское груша или яблоко )))) сливочное масло заменила на оливковое и подсолнечное. Каши Нордик хорошие, варю на воде. У нас на пшеницу вроде бы нет аллергии, макароны ем, в умеренных количествах. Интернет-магазин есть неплохой Iherb там много органической еды

Я тоже думала, что на молоко сыпет, месяц вообще молочку не пила, сидела на диете, толку 0. Сдали анализ на аллергены, оказалось аллергия на грибок плесени, у меня много цветов, пришлось избавиться. Прошло два дня, не каких улучшений. Наедимся и верим, что скоро это все закончится))

Хм.. Тоже мне авторитет Комаровский.

Смотрите состав на макаронах,часто мелкими буквами где-нибудь в сноске пишут "содержит/может содержать следы яиц и глютен". Оба эти компонента могут вызвать реакцию. Без яиц найти легче,например, 3glocken ( клецки без яиц точно,я их в пост ем). Молоко-аллерген,убирайте,хотя бы что бы вычислить на него или нет. Есть лапша гречневая,рисовая,бобовая. Ищите в отделах,где для суши всякая нужность продаётся. У нас на перепелиные яйца аллергии нет,хотя,думаю,что в принципе такое возможно. Что касается перекусов,у нас как таковых их нет. У сына только основные приёмы пищи,могу фрукты дать ( яблочко,грушу,в полдник банан),в полдник только печенюшки даю.Каши покупаю Мистраль, Нордик. Выявляйте аллерген. Поочередно убирайте продукты на несколько дней и давайте антигистаминные. P.s.:после н.г. у сына появилась жуткая аллергия. Щеки пылали и шелушились,просто ужас как. Я никак не могла понять,на что реакция. До сих пор не знаю,что это было,но подозреваю все же чаек(((((

на молоко как раз очень часто бывает аллергия.

Есть гречневая лапша.У нас продается в отделе где всё для суши)вкусная!)или можно макароны без яиц которые. Я сидела на диете,потом забросила,бестолку всё это. Ну мы вроде не аллергики.