Заснет ли ребенок сам?

Я не качала, до 6 мес. засыпала сама, бутылочка молока и сама засыпала в кроватке. как научилась вставать, могла и по часу ходить в кроватке, мне так не надо. у нас режим. Сейчас она после ванны, и всех процедур кормиться на нашей кровати, и лежит с соской и любимым одеялом, я сижу рядом, читаю что-нибудь в телефоне. Как уснет перекладываю ее в кроватку. Обычно минут 20
24.01.2016
У нас сама засыпает, покрутится, помурлыкает и тишина, главное не трогать вообще
24.01.2016
Вообще если с рождения не качать то конечно они сами засыпают..Люди не могут НЕ СПАТЬ.Но в 7 мес уже привычки наработаны ..как привык мозг засыпать так и требует
24.01.2016
Днем сами засыпаем, ночью только с помощью сиськи засыпаем...никогда ребенка не укачивала перед сном
24.01.2016
Мои не уснут точно(((пробовала все они могут и ДВА часа(!!!!!) в кроватках сидеть,петь орать скакать играть,но не спать((((укачиваю до сих пор((((совсем не знаю как решить эту проблему!
24.01.2016
У нас по разному бывает ложусь с ним на диван он повернется ко мне на бочек и начинает по мне рукой шарить(титю трогать) и засыпает или начинает возиться возиться и хныкать - значит заснуть сам не может начинаю подкачивать засыпает. Если оставить одного и он не сможет сам заснуть начнет орать и потом точно долго не заснет. Метод проорется уснет не действует, да я и не хочу его использовать жалко ребенка.
24.01.2016
Конечно когда-нибудь уснет, сон - это физиологическая потребность организма, и для предохранения от гибели мозг рано или поздно выключит бодрствование. Другое дело, достаточен ли и качественнен будет такой сон. Укладывание по первым признакам усталости, а не по крайнему переутомлению гораздо полезней, сон крепче, самочувствие во время бодрствования потом лучше. Ну и ребенок скорее всего поорет перед засыпанием, у некоторых и часами может орать. Даже взрослые далеко не все могут спать столько, сколько им нужно и укладывать себя тогда, когда организму это нужно. Типичный пример: мужчине в 7:00 нужно вставать на работу, прошлую ночь он недоспал, по логике, он должен "вырубиться" в 22:00, максимум в 23:00, чтобы восстановить свои сылы. Он приходит домой с работы, включает какие-нибудь танчики или майнкрафт, сидит до 3 ночи и вытаскивает себя из-за компьютера только усилием воли, т.к. завтра надо на работу и он знает, что точно уже не выспится. У ребенка нет силы воли, и нет опыта, нет знаний, когда его поднимет его биологический "будильник" - кортизол, выделяемый в предутренние часы и не дающий многим младенцам спать допоздна, зато есть незрелый мозг с преобладанием процессов возбуждения над процессами торможения. И просто в процессе игры вырубаются без особых проблем и негативных последствий единицы малышей. Самостоятельное засыпание без укачиваний, сосок и прочих ассоциаций - это вполне возможное и нетрудно достигаемое дело. Есть куча методик от совсем безболезненных без плача до проораться одному в комнате. Но перед применением любых методик все авторы всегда настоятельно рекомендуют разобраться, корректен ли режим ребенка по возрасту и ввести эффективные ритуалы, которые дают ребенку сигнал о том, что нужно успокоиться и уснуть. Даже для взрослых очень важны эти ритуалы - почистить зубы, принять душ, выключить свет. Для детей ритуалы намного важней и должны быть более продуманными и эффективными, т.к. они сами с трудом справляются с возбуждением в мозге. Но если ритуалы эффективны, то и укачивания не будут утомительными - 5-10 минут и ребенок спит. У меня сын в разные периоды засыпал по-разному. Сейчас ему 2,5 года, днем может пожелать уснуть сам, может попросить покачать. Я предпочитаю покачать, т.к. 2-3 минуты и я свободна, а если ему предоставить засыпать самому, то может вспомнить что-то очень интересное, придумать шкоду и засыпание затянется на полчаса, для меня это лишняя потеря времени. На ночь засыпает с грудью за 5-10 минут, при этом почти все сверстники, у которых дети засыпают сами, жалуются на часовые укладывания со скачущим по всей квартире шилопопом.
24.01.2016
А скажите, какие есть безболезненные методики приручения к самостоятельному засыпанию??? Я пока что слышала только о методике проораться.
24.01.2016
"Фейдинг" Э.Пентли - самый мягкий, очень постепенный, долгий, но самый нетравматичный. Далее идет Трейси Хогг, мама рядом подуспокаивает, но не усыпляет до конца, ребенок это должен сделать сам. Все прям стремятся к этому самостоятельному засыпанию, как буд-то оно одно сделает жизнь прекрасной до неузнаваемости. Но огорчу, если Вас беспокоят проблемы с ночным или дневным сном, то самостоятельное засыпание, приобретенное любым способом, совершенно не гарантирует ничего, кроме самостоятельного засыпания. Да, у некоторых получилось, ребенок ночью не просыпается, они трубят об этом на весь интернет, но знаю кучу мам, кто просто стесняется рассказать, что заставляли детей орать в надежде выспаться, а ничего в итоге так и не получилось. Ну и ассоциации для засыпания не гарантируют плохого сна, повторюсь, я своего качаю в 2,5 (!) года и укладываю на ночь с грудью, при этом сын прекрасно спит и днем, и ночью, а на сами укладывания у меня уходит минут 15 в сутки.
24.01.2016
да конечно, я тоже качаю, и готов качать хоть до 3х лет, хоть дольше... Главное чтобы ночью спала хорошо... А у нас бывает так, что, например, засыпает за 10 минут - всю ночь спит плохо, засыпаем час и больше - ночь нормальная.... Про самостоятельное засыпание я только мечтаю )))
24.01.2016
Скажите и мне, пожалуйста, какие есть методики самостоятельного засыпания? Или ссылки на книги или сайты, где можно почитать про них?
24.01.2016
"Фейдинг" Э.Пентли - самый мягкий, очень постепенный, долгий, но самый нетравматичный. Далее идет Трейси Хогг, мама рядом подуспокаивает, но не усыпляет до конца, ребенок это должен сделать сам. Далее идут Фербер, Эстивиль, Латта с их контроллируемым плачем, когда ребенка оставляют одного в комнате, и периодически заходят напомнить, что пора спать. Ну и самый жесткий просто оставить в комнате и уйти и пусть орет, пока не уснет. В Вашем возрасте нельзя применять никакие методики, до 3-4 месяцев у ребенка нет механизмов самоуспокоения. Есть дети, и немало, у которых такая сильная мотивация ко сну в первые месяцы, что они без всяких усилий со стороны родителей засыпают сами. Но если у Вас не такая малышка, то просто Вы не попали в круг тех счастливец. В Вашем возрасте главное, чтобы ребенок много спал, высыпал норму любым способом, т.к. основная работа мозга в этом возрасте происходит во сне. Еще советую сайт.
24.01.2016
Спасибо большое за такой подробный ответ. С ночным сном у нас более -менее все нормально, а вот днем кошмар. Засыпает либо в машине, либо на прогулке. Иногда у меня на руках, если долго прыгать на фитболе.при этом, стоит только её положить в кроватку спящую, тут же просыпается. Приходится целый день с ней на руках ходить.за день спит часа 2 в общей сложности, и то не всегда. Может, посоветуете что -нибудь, что сделать, больше спать днем?
24.01.2016
У Вас ребенок катастрофически мало спит днем. Когда накопится недосып, то и ночные проблемы не заставят себя ждать. 1. Посмотреть нормы бодрствования по возрасту. 2. Научиться определять "окно укладывания" исходя из норм ВБ - не пропускать признаки усталости, укладывать не когда ребенок уже весь иззевался и начал сильно капризничать. 3. Помогать засыпанию укачиваниями, сосанием или белым шумом, у нас до полугода очень хорошо в качестве усыпителя работал звук фена. 4. Продлевать сны, чтобы дневной сон длился хотя бы 1-1,5 часа. 5. Хотя бы до 1,5 лет не делать режима по часам, а соблюдать ритм малыша. Никаких прогулок "ровно в 13:00", не привязанных ни к чему, кормлений по часам, купаний именно в какое-то определенное, взятое с потолка время и укладываний на ночь строго в определенный час.
24.01.2016
Спасибо большое, уже начала читать сайт, очень много полезного там
24.01.2016
Скажите, пожалуйста, а как удлинить дневной сон? На прогулке спит 2 часа, после дома может час досыпать. А вот остальные сны по 30-40мин. через полтора-два часа. Днем засыпает сама, а на ночной у нас истерики( успокаивается только у груди, но при этом переедает и начинает срыгивать много и только потом засыпает. Стоит грудь забрать тут же ор( Думаю это от недосыпа днем, но как сделать так чтобы спала хоть по часу не знаю(
25.01.2016
Белый шум, подкачивания в кровати, на руках, грудь, ладонь, положенная на спинку за 5 минут до привычного времени просыпания, частичное пробуждение для перехода в другую фазу сна. У нас в разном возрасте работали разные методики. А на ночь, чтобы уложить без истерик от перегула, иногда приходилось уже в 6 вечера укладывать, если дне обстоятельства складыавались так, что сын поспал меньше обычного.
25.01.2016
Спасибо. Попробуем. Для засыпания днем это помогает, а вечером нет. Видно перехаживает за день свое( буду исправляться. Сайт классный! Много нового узнала!
25.01.2016
Да, классный. Мне в свое время Наталья, владелец сайта, тоже очень помогла. Вообще она фея снов.
25.01.2016
Только стоит ее помощь совсем не дешево(
25.01.2016
Аналогичные услуги у других консультантов выходят еще дороже. Одно время она вообще бесплатно советы раздавала, потом просто желающих получить ее совет оказалось столько много, что у нее не оставалось время на свою семью, хотелось просветить людей, предостеречь от лишних нервов и психологических травм, которые наносят невыспавшиеся родители своим детям при жестоком приучении к самостоятельному засыпанию. При этом консультации по сну - это не единственная и не основная ее работа. В итоге все перевелось почти исключительно на коммерческую основу - и ей доход, и людям польза. Но для тех, кто хочет самостоятельно наладить сон ребенка, она написала статьи, а так же на КлубКоме есть ее группа, где куча материалов и обсуждений, собраны почти все возможные ситуации по всем возрастам, если искать, то можно и самой составить план улучшения сна. Но в любом случае все рекомендации сводятся к схеме: отсыпаем ребенка всеми возможными способами, чтобы устранить недосып и гиперусталость, потом или одновременно налаживаем режим, продлеваем дневные сны, укладываем на ночь рано, вводим эффективные успокаивающие ритуалы, а если все это не помогает наладить сон, то работаем над самостоятельным засыпанием (хотя до этого не всем стоит доходить).
25.01.2016
Мой сам зпсыпает на дневные сны,а вот с ночным проблема. Сначала нам надо поорать а потом уснуть я не качаю с рождения
24.01.2016
До 3 месяцев, почти до 4 сама засыпала. Щас только до истерики долеживает. Сегодня и на руках еле уснула. Говорят регресс сна, надеюсь вернемся к былому...
24.01.2016
У меня пока не получалось так уложить спать, но я не теряю надежды)))) хотя один раз лежала днём игралась и неожиданно заснула, я так и не поняла что это было. А так укачиваю в кресле, сажусь и качаюсь вместе с малой, хоть спина не отваливается потом
24.01.2016
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
вечерний невроз Вопрос про ночной сон мамам,чьи детки на ИВ