Проблемы с дневным сном

Нам 2 с хвостиком. Была такая же проблема. Потом я стала выдерживать режим бодрствования. У нас это 1,15-1,25. Если дольше, то все капризы, ор.... Спит днем по разному от 30 мин до 3,5 часов. И еще ищите признаки усталости. Как только научитесь их распозновать в зародыше, то все наладится))
19.11.2016
Спасибо большое! Расскажите как у вас это происходит. Вот ребенок спит, потом его кормите, потом бодрствует и вы его спать укладываете? Как укачиваете?
20.11.2016
Вы перегуливаете, у малыша накапьивается усталоть, с которой он не в силах бороться как взрослый. Он не может сам уснуть, потому важно укладывать вовремя. В вашем возрасте время бодрствования (от пробуждения до полного засыпания) составляет всего 80 минут, а не 2 часа. Обращайте внимание на признаки усталости (краснеют веки, стеклянный взгляд, грустное гуление, потирание глазок - у каждого малыша они свои), проводите 5-минутный ритуал (всегда одиннаковый, вплоть до интонаций, если это фраза, сказка или колыбельная) и укладывайте спать. Чем лучше малыш спит днем, тем лучше он спит ночью. Ритм бодрствования выглядит примерно так: проснулся-активное бодрствования (направлено на трату энергии и уставание)-спокойное бодрствование(подготовка нервной системв малыша к отдыху)-ритуал-укладывание,сон. Всю эту процедуру вписываете в 80 мин. Домашние дела осуществляете во время сна малыша.
19.11.2016
Спасибо большое за столь подробный ответ!
19.11.2016
А кормление после сна-это тоже бодрствование считается?
19.11.2016
Да, кормление включено в бодрствовпние. Я кормлю обычно в спокойном бодрствовании. Дайте свою электронку, скину материалы по которым всё это вычитала.
19.11.2016
А можно и мне?
02.12.2016
Конечно! Давайте электронку:-)
03.12.2016
Пожалуйста, вышлите и мне, буду благодарна Zuzuka.79@yandex.ru
25.12.2016
Нам четвертый месяц и у нас пока нет режима. Все действия по требованию. Может вашему тоже пока рано режим? Попробуйте по требованию жить. Мне помогает фитбол укачивать, когда перевозбуждение.
19.11.2016
Кормить чаще, любить больше
19.11.2016
С 3 месяцев сам начнет 2 часа интервал держать
19.11.2016
А зачем вы 2.5-3 часа выдерживаете? это время и в 6 мес не все выдерживают.. Перегуливает у вас ребенок. в этом возрасте 4-6снов дневных должно быть
19.11.2016
Да ? Что то и не пахнет этим
19.11.2016
Сон на груди - тоже сон)
20.11.2016
Не надо выдерживать 2-2,5 часа такому крохе в 2 месяца - он может намного раньше устать. Видимо, поэтому и не может потом уснуть, что перегулял, а дети имеют особенность - нервная система очень быстро перевозбуждается и в разы медленнее тормозится. Как только видите, что покряхтывает, признаки нытья - тогда и укладывать спать.
19.11.2016
Спасибо, я попробую. Вот в 14:00 он просыпается кушает, в 16:00 я пытаюсь его уложить. Это долго?
19.11.2016
Укладывайте через 1 ч. 15 мин., чтобы через 1,5 он спал у вас гарантированно.
19.11.2016
Долго . Это норма в 4-5 мес . Нам 3, мы через 1.40 уже спим !
19.11.2016
Для крохи такой многовато. Вы по ребенку ориентируйтесь - начал канючить, ныть, беспокоится - укладывайте. Уснул быстро - правильно сигнал прочитали. Укладывается долго - перегулял.
19.11.2016
Зачем выдерживать 2.5-3 часа? Пробуйте раньше укладывать, перегуливает.
19.11.2016
Хочется верить в светлое будущее Тема избитая, но всё же. Про сон, а точнее переход на 2 сна.