как продлить сон

У сына фаза сна 40минут, можно прям по таймеру сверять. Мы продляем сны, уходим как бы на второй круг. Но тут главное не упустить момент, потому что промедление в 15-20 секунд и все, момент упущен. Допустим уснул в 8.00, значит с 8.38 начинаю контролировать его сон, как только первые признаки просыпания (потягушки, кряхтит, беспокойно вертится, что то еще) - грудь на готове или чшшшшшш-шшшшшшш-шшшшшш с поглаживанием головы или тактичным пошлепыванием по попе. Если глаза открыл - есть 7-10 секунд, чтобы уговорить их закрыть обратно и уйти на второй круг :) на улице примерно также, успеть словить момент, чтобы начшшшшшшшикать на ребенка и более ритмично везти коляску :) Но это наша схема, сейчас с ней почти 1.40 проспали

мне в какой-то момент стало проще гулять подолгу 2 раза в день, часа по 1,5-2, чем постоянно укладыаать на сон. В любую погоду :-)

Ничего не помогало продлить сон. Изредка, раз в несколько недель, случался сон длиной около часа, в остальном полчаса, и всё. Тридцатиминутки прошли только с переходом на один сон в 1.2, сын стал днём спать час. С 1.9 сократился ночной сон (к слову, просыпается ночью 6-8 раз), днём спит полтора часа.

30 минут для нас уже хорошо поспали:-))) могу 1,5 часа качать и не спит, а нам всего 2 месяца. От неспанья начинает капризничать и я начинаю злиться, она это чувствует и ноет еще сильнее. Только сегодня хотела тему заводить,поэтому почитаю ответы в этой теме.

Было так же. Сын спал по 40 минут и ни минутой больше. И дома и на улице. Не помогало ничего. С 3 месяцев и... в 1.2 года его стало возможно хоть иногда уложить спать дальше (иногда качала в кроватке тихонько, иногда помогало гв). Потом ближе к полутора годам начал спать 1 час 20 мин ровно (то есть 2 цикла по 40 мин, но уже непрерывно). Ближе к 2 годам начал иногда и 3 часа спать, и будить порой приходится. Я считаю, что это просто особенность психики. Просто наши дети восприимчивей и эмоциональней...

Такая же петрушка. Скоро 4 мес. Но вот в последние пару дней стала замечать, что дневные сны стали почти 45 мин и бодрствования 2 ч. Я прям активно с ним. Гулим, поем, на животке лежим, зарядка, гуляем по дому , в окошко смотрим, телек смотрим. Потом смотрю начинает залипать, соску в рот и он сам хр- хр и засыпает. Вообще рада, что не любит на руках спать, прям вырывается. Любит как звезда лечь, а на руках тесно и жарко. Тоже жду, когда переростет. А ест с какими промежутками у вас? У меня раньше 1,5-2 ч. Вот начал тоже дольше. Иногда 2,5. А ночью около 4-х. Я хоть высыпаться стала

Дочке 8 месяцев, спит по 30-40 минут, не больше. Единственное спасение улица, там 1,5-2 часа может спать, а может и 40 минут, не угадаешь. И ночью хреново спит. Я все жду жду, когда же уже мы будем получше спать, каждый вечер ложусь с мыслью "Ну может быть сегодня?" - и ничего происходит, бесконечная возня ночью, и наши 30-ти минутки днем. Устала - сил нет((

у нас в 4,5 вылезли зубы и стала спать лучше,но не каждый сон 1-2 часа.но лучше однозначно,а до этого тоже самое -по 30 минут,но просыпалась веселая,как будто спала пол дня))))поэтому ждите.со старшей в 6 месяцев сон наладился

Через каждые 1,5 часа они хотят спать, это так м есть. С возрастом, конечно, будет подольше бодрствовать. Вариант спать вместе, тогда дольше проспит

Нам в субботу 4 месяца. Со сном та же фигня((( Я уже не могу сказать как устала, и очень вас понимаю, день состоит из сплошных укладываний на сон. Я уже про эти долбанные фазы сна все перечитала. Продлить никак не могу, и помочь ей тоже. Если она проснулась, то она проснулась. Пробовала помочь ей перейти и в коляске начинать подкачивать, и дома на руках, нет, как часы. Редко, редко бывает, что подсуну грудь и она еще на 30-40 минут засыпает. Читаю в альбоме как спала старшая в ее возрасте, и роняю крокодильи слезы)). У меня надежда только на то, что перерастет. Все остальное не работает(