Поговорите со мной о ночном сне ребенка!
Сон новорожденногоДевочки, есть здесь те, у кого детки спят не просыпаясь всю ночь ну или хотя бы просыпаются 1-максимум 2 раза за ночь? Расскажите, вы на ГВ или ИВ? Как и что едите на ночь и чем кормите ночью? У вас совместный сон или раздельный? Такой режим сам ребенок выработал или вы как-то помогли?
Наша ситуация: сон раздельный. С рождения просыпаемся ночью каждые 2-2,5 часа. Был период, когда с 21.00 (когда укладываемся) и до 2.00 спал без просыпаний, но увы, прошел.. Я не высыпаюсь вообще: он проснулся, проверила, переодела памперс если надо (обычно не надо), покормила, уложила. Снова встала, покормила, уложила. И так до утра. Сплю очень поверхностно, сны какие-то постоянно, в общем ,не высыпаюсь. Вариант совместного сна пробовала, но больше не пробую - такой сон хорош, если ребенок подползает к груди и сосет, а мама дремлет. Со старшим было именно так. А младший не хочет так сосать, уже миллион раз пыталась, сосем мы только если мама сидит, а он лежит на подушечке. В общем, СС в моем случае не выход, т.к. все равно нужно вставать, брать ребенка, устраиваться в позу для кормления, потом снова класть и т.д.....
Думала, м.б. как-то еще можно наладить сон, чтобы просыпался пореже? Я уж и ужин ввела - кашу, чтобы посытнее было, и на ночь одеваю потеплее, чтобы не мерз (в квартире прохладно) и кормлю на ночь из 2-х грудей, опять же, для сытости - все бесполезно. Спим четко промежутками 2-2,5 - как по часам.....
Китти
Мой спит с 22 до 6 утра минимум, не ест ночью и не кормлю. Раньше ел, отучила. На ГВ с прикормом. Воспитываю по системе "Тихая ночь" (если интересно, ссылка на небольшую книгу педиатров в одном из верхних постов Дневника). С рождения приучила засыпать самому в кроватке, ввела потом режим и убрала ночные перекусы. Для меня сон катастрофически важен. Против СС, укачивания, слингов и т.п. прибамбасов для засыпания. А так целуем-обнимаем-тискаем.
16.06.2017
Ответить
Китти
Детально в книге педиатров, очень рекомендую внимательно прочитать и делать пометки походу.
Коротко - режим помогает очень. Обязательно порядок: кормление-бодрствование-сон. С рождения приучила засыпать самому в кроватке и не на груди (кормила, держала, клала спать). Удлиняла промежутки между едой. Ввела прикорм в 5 мес., уже было пора. Стараюсь физически выматывать. После неск месяцев ночных кормлений была уже вымотана, поняла, что это дело надо заканчивать. Не сторонница советов типа "терпите, все терпят и вы должны, как миллионы женщин до нас" и т.д. и т.п. СС не для меня, супружеская постель для нас с мужем, кроме того, я не высыпаюсь рядом с грудничком. Есть реальная проблема, хронический недосып и усталость матери - ее надо решать, я так считаю. У ЕОКа на сайте есть тоже статья типа 10 правил хорошего сна про перевернутый режим... Согласна с ним. Хорошо должно быть всем, а не только ребенку! И еще - ему намного важнее иметь спокойных, отдохнувших и любящих родителей, чем нервную задерганную, уставшую от недосыпов мать.
Просыпался по привычке в одно и тоже время ночью - начинал плакать, слушала. Если с надрывом (хотя это редко, сонный все-таки) подходила, гладила, говорила "Пора спать!". За несколько ночей привык, что волшебной сиси не будет и перестал просыпаться. Сейчас иногда просыпается, но не из-за еды (зубы или заложенный нос от старшей). Кушает в течение дня возрастную норму (1000 мл примерно еды вместе с ГВ). Ребенок своё возьмет, а вот уставшая, раздраженная, замученная мать будет негативно влиять на всю семью.
16.06.2017
Ответить
Анна
Не читала все комментарии, возможно повторюсь. Хочу поделиться своим опытом, вдруг кому будет полезно. Когда второй дочке было 9 мес, вынуждена была на 10 дней отлучить от груди (по медицинским показаниям). Скажу сразу, молоко я сохранила и через 10 дней продолжила кормит. Когда отлучала от груди старшую, невролог сказала: сейчас к чему приучите ночью, так дальше и будет - начнёте качать, будете качать ещё долго, будете давать пить водичку/кефирчик/сок и тд - так и привыкнет ребёнок требовать того, к чему приучили. Так вот, в первом и во втором случае, отлучая от груди, когда ночью ребёнок просыпался (у нас совместный сон), я гладила по спинке и спокойно говорила: спи. Первые две ночи дети были мягко говоря не рады, на третью ночь почти не возмущались, а с 4-ой ночи спали!!! Да было мне счастье))) Вторая дочь когда вернули ГВ, в первую ночь проснулась "ну, мать, давай молока", а я ей: спи. Она повернулась на другой бочок и больше к этой теме не возвращалась)) Попробуйте ночью просто взять и не давать грудь, у Вас уже ребёнок физиологически к этому готов. Не поспите 3 ночки и будет Вам счастье))
16.06.2017
Ответить
Донна Роза
Спасибо, но знаете, видимо не готов...Тут ниже советовали вместо груди давать водичку и так отучать. Я уже вторую неделю пробую - вообще бесполезно, ребенок ее пьет, 5 мин. лежит, дальше начинает хныкать. Есть снова дать, снова 5 минут и хнычь. Если стараться успокаивать и ничего не давать - ор и крик..... Я вообще не сплю вторую неделю (((( Уже экспериментировала и так и сяк - купала побольше, кормила посытнее, температуру воздуха регулировала, все бесполезно...Просыпается стандартно каждые 2 часа. Мое мнение - он банально голодный. Днем прикорма много, а ночью, с 9 вечера до 9 утра только грудь. И явно уже не хватает ее (((
16.06.2017
Ответить
Aliya
Крепитесь) у меня всю ночь стал спать ближе к двум. Я экспериментировала с едой: посытней/поменьше покормить, с температурой ( когда прохладах спит лучше, но не панацея). В итоге мы с 7-8 месяцев практиковали совместный сон (просыпался 5-6 раз за ночь, сосал грудь, укачивала на подушке на ногах). К двум стало получше, 1-2 просыпания. В 2 ровно свернула гв, 1 пробуждение за ночь или ни одного. Попыталась приучить к своей кровати, но пока нет)
13.06.2017
Ответить
Любовь =)
Засыпает у мамы на руках в безопасности, а просыпается в другой обстановке, небезопасно, надо маму звать. Попробуйте грелку и свою одежду положить, чтобы было тепло и пахло мамой.
10.06.2017
Ответить
Лазурная
Может быть хочет пить потому что сухой воздух и поможет увлажнитель.
Может спазм в каких-то мышцах и нужна работа остеопата.
Бывает, помогает что-то простое - расслабляющая музыка на ночь и ароматерапия, например, масло полыни в ладанку в комнату, где спит ребенок, или валерьянка маме в каплях недельку, малыши ведь ловят наше состояние.
Еще кровать может играть роль, у нас все дети любят кататься во сне, то на одном боку поспят, вытянув ноги вбок, то на другом, то на живот перекатиться, стандартная ширина 60 см для этого мало подходит.
09.06.2017
Ответить
Наташка
Наладьте СС, и будет вам счастье. Переучите ребёнка сосать лёжа. Сначала садитесь с ним, опираясь спиной на подушку, потом по мере засыпания очень медленно сползайте, до полного лежания. Очень неудобно будет сначала, но думаю, поможет. Еще вариант переучивания, уложить ребёнка рядом с собой, и когда он ещё не проснулся, но по времени уже мог бы покормиться, сунуть ему грудь, слегка как-нибудь потеребить, погладить губки, и чтобы во сне рефлекторно взял.
09.06.2017
Ответить
я-светлячок
Постою послушаю... У нас тоже все плохо :( Дочке 8 мес. Сначала спали вроде ничего, сейчас просыпается каждый час-полтора. Идеальной считаю ночь если проснулись 3 раза (аууу когда такое было в последний раз?) сегодня уложила в 10-00 просыпалась в 10:40, в 12, в 2:20, в 3, 3:50, 4:50, 6:15, 8 встала. (специально ночью на тел записала) Мы на ГВ, сон раздельный. Пробовала СС - тоже самое. + среднему 4 года он только-только в свою кровать перешел и среди ночи к нам прибегает, для младшей места не остается :( Я уже зомби
Присоветуйте кому что помогло!!!
09.06.2017
Ответить
Марина
Привет нам тоже 8 мес. И ребёнок стал так же часто просыпаться я сначала помучалась , потом сделала вывод что ребёнок не доедает. ( делала более плотный ужин, не помогало) я стала перед сном догармливать агушей ( есть смесь и жидкая кашка) мы смесь даём , неделю так и спать лучше стал . Укладываемся в 21:30-22:00 потом просыпается в 2:30-3:00 на кормление.
10.06.2017
Ответить
Китти
Мой спит с 22 до 6 утра минимум, не ест ночью и не кормлю. Раньше ел, отучила. На ГВ с прикормом. Воспитываю по системе "Тихая ночь" (если интересно, ссылка на небольшую книгу педиатров в одном из верхних постов Дневника). С рождения приучила засыпать самому в кроватке, ввела потом режим и убрала ночные перекусы. Для меня сон катастрофически важен. Против СС, укачивания, слингов и т.п. прибамбасов для засыпания. А так целуем-обнимаем-тискаем.
16.06.2017
Ответить
Виктория
До 2 мес спал только на руках у меня (даже у папы орал) и днем, и ночью. Я была похожа на зомби, спала сидя с ним в кресле. С 2х до 3х просыпался пару раз. С 3х мес на ив, спит с 20.00 до 6.00.
02.06.2017
Ответить
Елена
6,5 месяцев, двойня, ГВ (прикорм не ввели ещё), ночью просыпаются 1-2 раза или не просыпаются вообще, спят в своей комнате. Ночь у нас с 9-10 вечера до 7-8 утра. Вечером купаем, кормим, сонных кладём по кроваткам. В комнате прохладно, стараемся одевать потеплее, влажность поддерживаем (слышала мнение, что ребёнок может от жажды просыпаться, если в комнате слишком сухо). Укладывали всегда так, больше ничего специально не делали, раньше чаще просыпались, теперь всё меньше. Когда укладывать сами выбрали время месяца в 2, каждый день этого времени придерживаемся.
01.06.2017
Ответить
Настя
Моей 4 мес. До 3 мес спала по 5-6 часов без еды. Если в 10 засыпала, то до 4, а вот потом каждые 2 часа до 8 примерно. Полностью на гв. сейчас иногда в 2 ночи может проснуться. хотя пишут, что чем, старше, тем больше перерыв между едой. А мне кажется, моей не хватает уже на всю ночь. спит отдельно, перекладываю. Но была неделя спала со мной. Часто просыпалась. Кормлю лежа и сплю😁😁
01.06.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.