Сон в 10 месяцев
Сон новорожденногоПодскажите как наладить сон, ни какого режима, просыпаемся в 5, можем и раньше, через 30 мин-3часа（всегда по разному）первый сон, ВБ короткое 2-3 часа , еле укладывается,спать хочет но не засыпает.Раньше засыпала на груди, сейчас пока грудь ест дремлет, сьедает глаза открывает , начинает улыбаться и вставать.Сны по 35 минут,продлить не получается, ни грудью, ни качанием.Устала.Укладывается в 20,может и раньше, но я не кладу, тогда вствет раньше 5.С чего начать выстраивание режима？
Оля-ля
Начала с плана.ВБ по 4 часа утром и вечером,а днем 3.5. У нас 2 сна.Не давала ей спать,включала песни,тормошила,носила на руках.Засыпает моя в кроватке,либо в коляске.Укачивать не пробовала никогда,поэтому не подскажу.У меня если дома,то кормление и уход в сон происходит под мойку воздуха,она шумит минут 10,за это время я ее кормлю и сонную перекладываю в кровать.Окно открываю,иногда включаю белый шум.И раз в 30-40 минут включаю опять мойку воздуха.Тоже начала после поездки на майские вставать в 5.30,установили шторы блэкаут и потихоньку начало помогать.Да,в ночь моя уходит в 9-9.30,тк ночной сон у нее 9 часов всего((
21.05.2018
Ответить