11,5 месяцев вернулись сорокаминутки

Ты пишешь, что постоянно просыпается ночью и стал через 40 мин прсосыпатьсч днем. Мне кажется недогул с пересыпом у вас. Сокращать дневные сны. Или один оставить нормального размера около 1-1:10, второй микро ( мин 30) или оба делать короткие по 40-50 мин ( но не факт, что зайдёт). Выход ещё повышать активность и много гулять. Не в коляске, а ногами топать. Новые впечатления. Короче тут надо искать подход. Мишка тоже стал просыпаться через 50 мин в первый сон. потом легко зашикивается. Ночью лишний 1-2 раза просыпается. Однозначно ВБ выросло. Урезала сны уже до 1-1:05 и 45-50. Вроде и хочется уже один сон, а вроде и нет 😅
09.03.2020
Не поймёшь их Два дня назад выпросил грудь спустя 3 часа ВБ и вырубился сидя, проспал 2,5 часа, и ночь среднестатистическая. А сегодня два сна по 50 мин, хотя очень много ходил ногами по улице, устал и вырубался быстро 🤷
10.03.2020
Сложно диагностировать что-то когда все дни разные. последствия пересыпов/недосып ов могут проявляться не сразу. Вот если бы был один "режим" пару дней и потом вылезли бы какие-нибудь симптомы, тогда да, уже можно чётко говорить. А так.. Очень сложно судить по одному дню. Но то, чтт ты описала в посте очень похоже на недогул и пересып
11.03.2020
У меня у Вани тоже стал сон 40 мин длиться один. Наш режим Встаёт 8 00 Еда 9 00 Прогулка 10 - 10 30 Играет 11 00 12 00 Еда 12 30 13 30 Играет 14 00 14 30 Сон 15 00 16 00 Еда 16 15 - 17 00 Прогулка 16 30- 17 40 Игры 18 00 20 00 Еда 20 30 - 20 50 Сон 21 00 - 8 00
05.03.2020
У меня сын только - только перешёл на 2 сна, вечером за час до ночного сна капризничает, но не кладу спать, потому что потом до 11 ночи не уложу. Ночью спит нормально, но в 6/6-30 подъем теперь. Ночной сон 10 часов. А вот из-за сдвигов дневного сна не знаю как быть. Раньше он просыпался в 15-30 и мы ехали забирать дочку с сада. Теперь он в это время только хочет укладываться на дневной сон. В общем тоже хотелось бы уже один длинный обеденный сон в 2,5-3 часа и всё
04.03.2020
Сделайте два по часу и посмотрите, как будет спать ночью. Чтобы ВБ было дольше, то на ночной сон стоит отвести больше часов. Только увеличив ночной сон, можно будет пробовать переводить на один сон..
04.03.2020
Когда у моего оба сна стали по 30-40 минут я перевела его на один сон, ночь стала лучше, днём по началу спал полтора часа, потом мог и три проспать. Попробуйте в качестве эксперимента. Мой за эти полчаса не высыпался абсолютно, просыпался с истерикой и постоянно недовольный был. Сейчас если спит меньше двух часов днём, то также просыпается с истерикой и потом его надо развлекать
04.03.2020
Да я тоже задумываюсь, что может надо плавающий режим для начала, но у нас и так первое ВБ значительно короче остальных (3 часа обычно), а после таких ночей ещё раньше просится
04.03.2020
У моего примерно так было, я его выводила на площадку в то время, когда должен был быть первый сон, гуляли, потом дома переодевались, играли, кушал и спать
04.03.2020
Засыпание на груди Сон 😫