Проблемы со сном

Продлевайте хотя бы обеденный сон до полутора-двух часов, любыми способами, потому что судя по комментариям дитя явно недосыпает. У нас тоже такое было около полугода, когда ползать начинал (новая умелка+скачок роста - это тоже, кстати, может быть), ох и ушло у меня нервов на дневные сны... Зато как стало получаться продлевать (а у нас на это уходило иногда и до 40 минут), режим выровнялся. Как вы продлеваете? Главное, зафиксировать время подьема, потом легче понять, когда малышу надо уже помогать засыпать. Наш просыпался в 5-5.20, так я всеми силами пыталась дотянуть сон хотя бы до 6. Когда получалось, когда нет. ВБ точно должно быть меньше 2 часов, 2 часа - это потолок. Где-то после 1 часа -1ч 10 мин начинайте подготавливать ребенка ко сну, снижать градус активности, носить на руках, смотреть в окно, перебирать бусы, смотреть картинки, если это не вызывает бурной реакции. Ближе к 1 ч 30 минут начинайте укладывать. Смотрите по своему ребенку. И да, на это может уйти много сил и несколько дней, зато потом проще. Пишу по своему опыту, я не специалист по сну)
19.03.2020
Спасибо за такой подробный ответ! Буду стараться наладить сон
20.03.2020
Пусть все получится!!!
22.03.2020
Вы по сути ничего не написали. Во сколько подъем, сколько вб, сколько снов, когда отбой.
19.03.2020
Подъем в 6.30-7.00, отбой в 21.00, ночью ест один раз. Вб по разному, от 1.5 часов до 2.5, дневных снов 4, утром самый долгий часа полтора, остальные по 30-40 минут
19.03.2020
У вас режим плюс минус километр.
19.03.2020
Вб от 1,5 до 2,5 часов это огромный вопрос. Вб меньше 2х часов быть не должно... Это недогул. За день сколько вб?
19.03.2020
За день бодрствует часов 10-11
19.03.2020
С режимом не але. Приведите в порядок вб и сон в соответствии с табличными значениями. Потом уже откорректируете их в отношении своего дитя
19.03.2020
Либо недогул, либо перегул. Посмотрите по таблице ВБ и сколько сна надо в вашем возрасте
19.03.2020
По нормам сна 13-15 часов. Сын с натяжкой 13 высыпает, иногда даже меньше
19.03.2020
Продлевайте, мне кажется в этом дело.
19.03.2020
Может зубы.у нас также было а потом глянула а из десны зуб первый вышел
19.03.2020
Пока даже намека на зубы нет(
19.03.2020
Нам педиатр сказал что мол десны все горячие. Я тоже сильно не видела симптомов, рот иногда открывала, видимо сооб проветрить там всё))а потом бац и зуб
19.03.2020
Регресс сна? Кормление ночью