Helen
Ложимся в 22, подъем в 7-8. Мало ночного сна получается для полугодовалого ребенка, но раньше укладывать не выходит, т.к. спит только со мной 🤐😬 А я не готова раньше ложиться.
28.03.2020
Ответить
Лия
Во сколько бы не ложились, всегда просыпался в 6:00-6:30. Поэтому сдвигали засыпание, чтобы лучше высыпался. Сначала ложился в 21:30, сейчас уже в 19:30-20:00. И засыпать стал легче и утром лучше настроение)
28.03.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.