Тысячный раз про сон...
Сон новорожденногоВсем доброго вечера!
Это становится нашей больной темой.
Ребенку нет и 9 месяцев. Общая продолжительность сна уже больше месяца резко сократилась с примерно 13-13.5 часов до 12. Бывает дни что спит и по 10.5.
Всему виной, как мне кажется, удлинившаяся продолжительность дня. Плюс невозможность из-за шума на улице нормально доспать днем (дома спит по полчаса максимум).
Когда спит хотя бы по 12 часов, не могу сказать что капризная. Но когда по 10.5 - то наверное да.
Кто-то нибудь еще сталкивался с такой ситуаций?
Cегодня, например, наспали 10 часов 50 мин. Это даже до 5летней нормы не дотягивает, если верить таблицам.
Женя
Ох уж этот сон.. Моему 7 месяцев и месяцев с 5 точно, а то и раньше, в самых лучших из лучших дней он спит 12 часов. В остальные дни - меньше. Иногда могу продлить один дневной сон качанием, но далеко не всегда. Поэтому у меня часто ноющий ручной ребёнок( и больная спина) жду и надеюсь, что когда-нибудь он подрастёт и будет нормально спать и высыпаться)
27.06.2020
Ответить
Dobraya
о, неужели мы не одни такие :)
Вы принимаете эту как особенность, муж мой тоже. А я вот не знаю. Может надо к врачу все-таки наведаться, или специалисту по сну. Моя тоже часто поднывает. Но во-первых я редко на 100% знаю причину - это могут быть и зубы, и недостаток сна, и прививка. А, во-вторых, мне не с кем сравнить - других детей я так близко не знаю. Ну и в третьих, на ГВ, когда у нас была жесткая ЛН, то она просто не прекращала плакать. Только когда спала. По сравнению с теми временами, сейчас у нас просто идеальный ребенок.
27.06.2020
Ответить
Женя
Нет, не могу сказать, что принимаю это как особенность, скорее я смирилась. И то, что сейчас, у нас это уже улучшение. Тоже ЛН была ужаснейшая до 2х месяцев, а с 2.5 месяцев начались проблемы со сном: пробуждения в 4 утра, сны по 10-30 минут, не прекращающееся нытье и истерики. ВБ не выдерживал, бывало до 10 снов в день доходило. О режиме и речи быть не могло. Пришлось прибегнуть к помощи медикаментов и стало лучше, как сейчас. Сейчас хотя бы подъем в 6 утра и 4 дневных сна, хотя и 5 бывает ещё. Сейчас тоже пьём Магне Б6, но честно говоря улучшений не вижу. Он у меня ещё активный очень, лежать он не будет нигде, только ползать или надо, чтоб на ручки взяли и подняли к тому, до чего не может дотянуться. Поэтому на коляске уже не гуляем давно. Но нас эргорюкзак спасает и на улице и дома в нем ношу
27.06.2020
Ответить
Dobraya
ничего себе! 4 дневных сна и при этом общее время сна 12 часов...
У нас тоже было время вставала в 4 утра. Убрала витамин D, стала вставать не раньше в 5, но чаще все равно в 5-5.30.
У нас с 6 месяцев 2 дневных сна, ВБ сейчас почти 4 часа. Только последнее ВБ короче может быть. Тоже смирилась. Раньше не уложить. И это не перегул.
27.06.2020
Ответить
Dobraya
я редко ношу на руках. Повезло купить шезлонг бэби бйон вовремя, до сих пор нас выручает. Когда устает на ковре - сажаю туда и включаю музыку.
27.06.2020
Ответить
iruskakubrak1234
Вы уже большие, спать нужно в доме, а на улице играть, мы раньше тоже мало спали, а как сменила немного режим стали спать дольше на много, мы просыпаемся в 9 часов, завтракаем, в 10 часов идём на площадку играть с детками, в 11 домой, до 11:30-12 играем в доме, потом сон, спим 1.5 часа, потом обед, гуляем на улице в тени минут 30, и остальное время в доме, в 16-16:30 второй сон, спим около 1-2 часов, потом перекус, играем и в 19 часов идеи снова к деткам играть, в 20:30 приходим, моемся, ужинаем и в 22 часа отбой, спит без задних ног дочка)
26.06.2020
Ответить
Dobraya
а как на цлице играть в 9 месяцев? Вы уже ходите?
Молча ездить - это такая себе активность.
Дома давно не получалось уложить больше чем на полчаса. Значит это будет 2 дневных сна по полчаса. И тогда общий сон будет еще меньше.
27.06.2020
Ответить
iruskakubrak1234
Нет, мы не ходим, приезжаем на коляске на детскую площадку, садимся в песок делать паски ( саду на пеленку) катаемся на качелях, спускаю с горки, но только полностью держу дочку руками, мы обучаем пинетки и топаем за ручки, иногда ходим в парк с детками нашего возраста, берём с собой покрывало и много игрушек, устраиваем пикник, детки кушают печеньку, банан, яблоко, клубнику и малину, а взрослые мороженое) ну и к 9 вечера мы конечно уже засыпаем на руках, при этом 2 дневных сна
27.06.2020
Ответить
Lyola
У нас тоже сын с 7 мес не спал на улице. Надо попробовать автору вводить новые ассоциации на сон дома. Легко сказать, конечно. У меня тоже есть мысли в голове, как лучше, но когда дело доходит до дела, сложнее. В этом случае хорошо найти подходящего консультанта по сну, и работать с ним. Потому что вместе можно поставить цели и решить проблемы.
29.06.2020
Ответить
iruskakubrak1234
Мне всегда помогает девиз "Бери и делай", никаких консультантов по сну тут не нужно, нужно просто без истерик помочь заснуть ребенку в доме, я например ложусь возле дочки, пою песни ей, обнимаю, глажу, и она засыпает, по началу тоже были протесты так спать, тогда я брала на руки, успокаивала, и начинала заново...
30.06.2020
Ответить
Lyola
Моя в 5 мес спит 13-13,5ч, и ни в какую не хочет спать больше. Наверное, есть просто малоспящие детки. Может, сдаться врачу? В гормонах дело?
Такие мысли посещают, потому что сын первый спал намного лучше. Но мы ещё до прививок то не дошли, не то чтобы со сном и гормонами разбираться.
Я не иду на такие жертвы, как спать с ребёнком, ради того, чтобы ребенок спал, или гулять без остановок... Я на это не соглашаюсь. Может, тогда дочка спала бы больше.
26.06.2020
Ответить
Dobraya
я иду. Вернее шла. Пока можно было гулять на улице без остановок - гуляла. А сейчас просто негде, шумно и везде солнце. Если гулять по солнцу - в коляске будет парник, да и я сама не выдержу. Особенно если 2й сон начинается в 14-15 часов.
А сейчас приходится катать коляску на месте в теньке.
Тоже начинаю думать насчет врача. Муж против. Говорит, все нормально. Просто малоспящий ребенок.
27.06.2020
Ответить
Dobraya
на одном балконе в часы сна светит солнце, а на другом шумно (детская площадка). Если только по комнате - но это как-то совсем странно...
27.06.2020
Ответить
Dobraya
а в комнате - в смысле катать туда-сюда или круги нарезать?
Ну да, я знаю некоторые совсем в младенчестве прибегают и помощи автокресла и машины.
27.06.2020
Ответить
Yolochka
Ну как она у вас спит? Туда-сюда или кругами? Тут смысл же продлить сон, вы ж и на улице наверное не постоянно качаете 2 часа. Укачали, остановились, начинает просыпаться - подкачали, дальше спит. На мою ничего не действует для продления, только грудь, а так и дома б укатывала в коляске, вообще красота. Раз ваша так согласна - попробуйте, чё б нет-то?))
27.06.2020
Ответить
R
Аналогично. Сын спит 13 часов с своих 5 месяцев. +-30 минут.
Ну вот такой себе сплюн.
Так ещё и в ночь стал позже уходить сейчас. Ночной сон сократился.
Но я с реальными знакомыми общаюсь, у многих так сны выглядят, не все заморачиваются с подсчётом.
И нашла близкого мне по взглядам консультанта по сну, так там вполне в норму сон уклыдывается. Плюс есть ещё индивидуальная норма сна.
27.06.2020
Ответить
Dobraya
мы примерно так же спали в 6 месяцев. А сейчас вот совсем мало стали.
А что за консультант - онлайн консультирует?
27.06.2020
Ответить
Lyola
Заполняете анкету и дальше работаете уже вместе с консультантом, знаю только Дремушку. Но сама я застряла на заполнении анкеты в 2-3 месяца, поняла, что не могу сформулировать, что конкретно я хочу, было рано. Сейчас вот проблема висения на груди есть, но она бывает лучше то хуже, не могу понять, нужна мне помощь профи или нет. Страшно что-то менять, но если дойду до ручки, то обращусь. Думаю, это небольшие деньги. Онлайн.
29.06.2020
Ответить
Yolochka
У моей крепко завязан сон с настроением. Спим дома давно, на улице невозможно уложить. Продлеваю грудью один сон. Утренний - короткий. Третий недавно сбросила и ночь стала дольше. В сумме 14 часов в сутки - ровно середина нормы. И она человек. Если меньше - у меня кипит мозг от нытья.
26.06.2020
Ответить
Yolochka
Да, за счёт продления сна днём, иначе ад начинается. Попробуйте дома спать и продлевать. Лучше уж один сон поскакать вокруг, чем целый день 🙈
27.06.2020
Ответить
Dobraya
мы не ив, дневной сон получается продлить только на улице или балконе. На балконе меньше шансов, особенно на второй сон.
27.06.2020
Ответить
cyma
Спит столько, сколько ему надо. Если все ок с самочувствием и настроением, нафиг эти таблицы и правила.
26.06.2020
Ответить