Поправки в режиме

Будите утром раньше, соответственно будет двигаться дневной сон , за ним и уход в ночь раньше
29.07.2020
Мы так раньше уходили на сон. Потом прочитала, что желательно ложиться с 7-8:30, подловив «окно в сон» . В итоге так сразу и стали засыпать.
29.07.2020
Спасибо. Надеюсь и мне так повезёт.
29.07.2020
все зависит от того, как вы укладываете. Если ребенок сам засыпает, то он засыпает когда ему это нужно. Если укачиваете, то вполне можно. Но лучше чуть двигать время в течение дня.
29.07.2020
Нет, я укачиваю. Сам он не уснёт. Последнее время затруднительно уходит на последний ДС. Сегодня так и не смогли с мужем уложить, игрался аж 3,5 часа
29.07.2020
ВБ Орет, когда укладываю спать