Ночной сон

Задавала такой вопрос пару дней назад одному консультанту по сну, она сказала, что надо соблюдать баланс активного бодрствования и спокойного. Вчера пыталась соблюсти, но приехала бабушка, режим нарушила. Вот сегодня буду пробовать и смотреть как ночь пройдет

Нам сейчас 8, с 6 месяцев спала по 9 часов ночного сна. Но вот я наладила дневные сны и правильный режим и, о боги, она проспала всю ночь 11 часов👀👀👀я сама не верю. Оказалось она не держит вб по таблице, немного меньше. Повторения полной ночи у нас не было, но теппрь просыпается 1 раз, максимум максимых 2. Чаще под 6 утра, покушает и спит до 7:30 или 8. Нарушила режим вчера, и все снова скатилась сегодня ночью до 9🙈

В таком возрасте - норма

Если всех все устраивает - норма

Норма. У детей все, что не ведет к плохому самочувствию - норма

для ночного сна нормально если есть ещё дневные сны

Да норм вроде, 9 часов то