Зууубы в 3 месяца

Нам завтра завтра 3 месяца и у нас лезут зубки, я и подумать не могла, что так рано они могут резаться. 3 дня назад сынок стал очень капризничать, я думала животик, но когда колики у нас, он по другому себя ведёт, а это грудь плохо берёт, нет аппетита, спать с истерикой, кушать с итсерикой, слюнки бугут ручьём, стал сосать нижнюю губу, когда ношу столбиком плечо моё мусолит,я заглянула в ротик, а там десна набухли и на них 2 белых пятнышка. Отправила фото педиатру, она сказала это ониии, зубки! Толком мы ещё ничего сами в ручки не берём, как помочь ему почесать десна? Самой ему прорезыватель давать? Вообще не понимаю, как ему помочь (((И через сколько зубки вылезут?