Сон в 2,5 месяца (обновила)
Сон новорожденногоВчера провела эксперимент: любыми средствами добивалась, чтобы ребенок спал. Получилось так:
1 сон 40 минут
2 сон 3 часа
3 сон 40 минут
4 сон 2 часа
5 сон 40 минут
ВБ около часа.
В итоге ребенок ночью проспал пять часов подряд в своей кроватке, а не на подсосе каждые полчаса, и потом спала по два часа, просыпаясь на кормление.
Днём на длинные сны привязывала к себе слингом, в трёхчасовой сон покормили через два часа, и она спала ещё час в кроватке.
Суточное количество сна осталось неизменным, 16 с половиной часов, но качество значительно улучшилось.
Может, кому поможет. Изначальный пост под кат.
Изначальный пост:
Здравствуйте! У нас испортился сон. Первые три недели дочь спала днём по три часа и ночью по 4-5 часов. Потом резко испортился дневной сон, час в лучшем случае, а то и пять минут на руках и все. После этого и ночной сон ухудшился, просыпается каждые часа два в хорошие дни, и каждый час в плохие. Мы на ГВ, приходится каждый час ее перекладывать с одной груди на другую, не высыпаюсь совсем.
Вот вчерашний день наш:
8:00 подъем
8:41 сон (48 минут)
10:13 сон (3ч 11 минут, в слинге 2 часа, потом покормили и час в кроватке)
14:39 сон (40 минут)
16:15 сон (18 минут)
18:00 сон (19 минут)
18:54 сон (26 минут)
20:55 сон (41 минута)
21:41 ночной сон.
ВБ не превышало 1,5 часа, чаще около часа. И после такого дня ночь была с просыпанием каждый час. В сутки получилось суммарно 16,5 часов.
Подскажите, как улучшить нашу ситуацию? Ребенок здоров, живот не беспокоит, зубов не предвидится, по неврологии все в порядке. Вечерние купания ее бодрят.
