Слова поддержки
КоликиДевочки привет!
Пишу вам за поиском слов поддержки, потому что эмоциональный ресурс на исходе.
Моей малышке в это воскресенье уже будет месяц.
Это мой первый ребенок. И когда я родила и нас выписали домой, я была полна энтузиазма. Ухаживала за малышкой, смотрела с любовью и наполнялась силами. Пока у нас не начались колики. Она стала беспокойно вести себя. А я начала очень сильно тревожиться. Мне постоянно кажется, что я могу ей навредить и что я все делаю не так, раз она так часто плачет. И в итоге все дошло до того, что я просто боюсь подойти к ней, потому что боюсь, что она снова будет плакать, а я не смогу ей помочь.
И вот сейчас жду когда она проснется, а сама боюсь подходить, боюсь на руки брать, боюсь вообще как-то взаимодействовать с ней. Меня просто настигают панические атаки одна за одной и я не знаю как бороться с ними.