Мария в Здоровье новорожденных (до одного года) 3 года

9 месяцев Режим питания и Сна??что давать вечером и на полудник

Девочки извела я себя этими режимами ужас просто 🙈

Сама уже заснуть не могу и конечно ночью подъемы между так же тяжело! Всё это переживания что ,что то делаю не так.

этоХотела перевести малыша на 2 сна ,но всё не как не получается, ранее укладывание про которое всё пишут просто не выходит,вот вчера думаю попробую , второй сон закончился в 16:00 ( обычно уходим в третий в 18:00-18:30 на пол часика) и отбой в 21:30-22:00,но вчера решила не делать третий и положила в 20::00 ...это был ужас сначало проснулся через 2 часа потом каждый час почти и с плачем.Др этого тоже ночи были не очень,но это что то .Не нужно было мне наверное это делать.И как отменить третий сон без такого резкого перехода если Вб увеличивается? Не ложить же потом в 23:00 .. Сломала я голову себе просто

И питание:

Если он не покакает вечером перед сном то все,его это беспокоит.Ночью пукает,нервничает, тоже самое и днём после ночного сна Иногда днём приходиться ставить свечку.И тут тоже вопрос может дело в питании?что не так ?

Наш режим всё примерно в зависимости от подъёма и ВБ

7:00-7:20подъем ( переолеваемся ,умываемся)

8:00 завтрак каша (иногда делаю на смеси иногда без)+ фруктовое пюре+ 90 мл смесь .Каши делаю немного 100 мл примерно

9:50-10:00 сон первый 35 минут в кроватке,если пойти с коляской иногда больше

11:30 овощное пюре+ мясо или рыба.(запить чай или вода) или же баночки пюре овощное с моцарелой или картошка +тыква ... разные сочетания овощей .десерт тёртое яблоко но не всегда хочет или малина раздавленная с бананом.

Морковка нам не очень идёт сразу запор или такими оранжевыми кругляшками какает .

13:30-14:00 сон второй полтора часа иногда 2

15:30 полудник вот тут я незнаю что давать лучше йогурт,кефир, овощи??

пару недель назад было так:

Утро завтрак смесь

Обед каша+ пюре фруктовое+смесь

Полудник овощи, мясо,рыба

Ужин каша +смесь

Перед сном Смесь

18:00 третий сон про часа

19:30 каша+фрукты+ смесь

21:30-22:00 отбой и немного смеси перед сном