Сон грудничка

Ритуалами в таком возрасте было купание, а еще спальный мешок. Он знал, если в мешочек, то пора спать.

Вб 2 ч.это много.

Нам тоже три. Ложимся спать в 21.30-22.00. Купаем в 20.30, потом воздушные ванны и в это время делаю массаж. После едим, и сразу отрубается. Просыпаемся в девять утра. Вот ниже табличка, вариант мы вписываемся

Здравствуйте! Нам 3 месяца. Ложимся спать 21-30/22-00 Раньше тоже к 23 засыпал, потихоньку двигаем на более ранее время, думаю 21-30 это норм. Из ритуалов это пеленание(я пеленаю) и включаю музыку успокаивающую и сын уже знает, что будем спать) Днем бодрствуем от 40 минут до 1,2 и когда устает (начинает характерно что-то выкрикивать, смешно так, но если не уложить, то будет плакать). И спит сколько хочет, когда 1 час, когда 2 часа. Режим будем устанавливать немного позже, уже примерно в одно время и то хорошо!

У меня 4-5 снов, обычно 5 по 40-60 мтн. В ночь уходит в 19.30-20, пыталась сдвинуть на позже - получилось, что начал вставать в 5 утра и ещё раньше уходить в ночь. может тут оно вам поможет) поэтому я перестала экспериментировать. Хотя бы до 6-6.30 спит. Вб 1.35 сейчас примерно. ритуал: хожу столбиком, звук фена - оч он его расслабляет, шикаю и похлопываю по попе. Плюс воздух лишний отрыгивает, тож полезно Бывает прям так засыпает, если кукситься начинает и супер перегул - даю грудь. Получилось таким образом почти от груди на засыпание отучить. пока так, далее планирую самостоятельному засыпанию по-немногу обучать- вводить