Испортился сон в год
Сон новорожденногоДевочки , я раньше даже могла дать совет по сну , по вб и прочему, а теперь сама ничего не понимаю и мне нужна помощь 😭 в 11 мес ( сейчас нам год ) мы ушли на один сон , т к ребенок стал тянуть первый вб 5 часов . Подъем в 7:20-7:30, сейчас усыпает в 21:20-21:30. И каждый каждый день просыпается ночью и гуляет час . Мне советовали увеличить первый вб с 5 часов на 5:30, чтоб потом ребенок не перевозбуждался. Ничего не вышло . Вб увеличилось , ночь при этом лучше не стала . Ночной сон получается только 9 часов . Когда они должны спать 10-12. Дневной сон 2 часа , иногда 2:20. Еще мне говорили что возможно ты рано ушла на один сон , делай второй микро сон . Тоже ничего не вышло . Вб большое тоже после микро сна . вижу уже по ребенку что он к 7 часам уставший . Делаю попытки уложить , ужас происходит ( прыгать бегать начинает в кровати , пищит . Кто сталкивался , что посоветуете 😭может кто то с одна сна возвращался на два
