Плохой сон

Девочки извините,девять месяцев ,а я пять написала
07.01.2024
Давно плохо спит? Моя недавно стала плохо спать, нам 4 месяца, думаю, грешу на регресс сна. Резко, в одночасье, стала хуже спать ночью, ест 2 раза, но если раньше между кормлениями не просыпалась, то сейчас частенько просыпается, возится, засыпает сама, но спит беспокойно. И меньше стала по времени спать, то могла 11-12 часов спать ночью, сейчас 10 это рай для нас, но потом днём отсыпается зато. Вообщем, я списываю на регресс и жду, когда мы снова станем нормально спать)
07.01.2024
Ольга, Да и я грешу на регресс сна, длится это уже около 2-3 недель
07.01.2024
Режим?
07.01.2024
М, Днём спит два раза в день,в общем спали около 3-4 часов,сейчас меньше и днём спит вставали в 8:20 первый сон в 11:00 и до 12:30 второй сон 15:00 и до 16:30 примерно,в девять уже спим
07.01.2024
Режим дня и сна Помогите пожалуйста