Как помочь грудничку накачать мышцы пресса
РазноеДочке 7,5 мес, остеопат сказал присутствует диастаз, качайте пресс путем поднятия ног. Может кто знает более действенные упражнения? Или упражнения на фитболе?
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-01-04/75okwndwpfa3tdj8ce5jbsx00zreex0rwx0.jpg)
Евгения
Ставите малыша на стол, прижимная к себе в районе бёдер, кладёте на стол игрушку. Малыш наклоняется с прямой спиной и поднимается назад. Ножки покрепче держать, что б не сгибались. Дети любят так упражняться)
02.04.2024
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-06-28/ko5hwaevzqn70kg2bb4rlptydyynwq4snvk.jpg)